Crónica enfermedad > El sentido común de la Salud > Artículos Wellness > Los secretos de un sin estrés Home

Los secretos de un sin estrés Home


(BlackDoctor.org) - Inicio. Su castillo. Su refugio. Su santuario. ¿Dónde está su corazón.

No importa quién eres, la mayoría de las personas dependen de su casa como una fuente de paz, donde puedan descansar después de un día ocupado y recargar antes del inicio de una nueva.

Así que, ¿cuáles son las mejores maneras de hacer de su hogar un poco más suave, y un poco menos loco?

Escoja con cuidado

Convierte tu casa agitado en el máximo de espacio relajante con éstos sencillos consejos del Feng Shui de Janice Sugita, autor de El Feng Shui ecuación.

"Eliminar cualquier cosa que hace que los pensamientos estresantes," dice Sugita. Mantenga algunos artículos que hacen sonreír, como fotos más preciadas

añadir algo de color



Ciertos matices provocar la calma:. Azul atrae la creatividad y la prosperidad, y crea verde una sensación de una nueva vida en una habitación, dice Sugita.

crear más espacio

una sala de exceso de relleno en realidad puede hacer que se sienta tenso, así que asegúrese de dejar alrededor de 21/2 pies de espacio para caminar todo el mobiliario

volver a la naturaleza

persianas abiertas para dejar entrar la luz natural, y colocar las plantas alrededor de la sala:. "las plantas traer nueva vida, el crecimiento y oxígeno a un espacio" dice Sugita.

aprender a equilibrar

Me encanta su mesa de café de cristal? Sincronizarlo con algo agradable, como un sofá de felpa. elementos más suaves en la sala de llevar consuelo; los elementos más duros proporcionan estabilidad.

El conocimiento de la salud

¿Con mi pelo cae!?

揧 eeee gads! Mi cabello se está cayendo !? Este es un grito

Lo que usted debe saber sobre Gyrotonics

Antes llamado Yoga para bailarines, esta forma de ejercicio

5 Verdades que da miedo de Mercury

En un corto período de tiempo, hemos recorrido un largo cami

La verdadera cura para los ataques de Alimentos

¿Usted ha visto esos anuncios de antiácidos, donde las comid

Haciendo vida con tinnitus más soportable: Lo que Usted debe Know

TIP evitar situaciones en las que los sonidos fuertes están

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]