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Puede que le resulte difícil alterar significativamente su forma de vida, sobre todo si usted siempre ha sido un animal de costumbres. Sin embargo, si usted ha sido diagnosticado con esta enfermedad, el cambio es imprescindible. Si usted no vive de acuerdo con su enfermedad, usted podría sufrir enormemente. Aquí hay algunos consejos que puede utilizar para hacer frente a la diabetes.
TIP!
Un niño diagnosticado con diabetes puede ser abrumador para hacer frente, pero a los dos para conseguir a través de él! La diabetes es un problema bastante común hoy en día que con un tratamiento adecuado, su hijo tendrá una esperanza de vida normal. Hay un diabético por ahí que tiene 90 años, y él ni siquiera tener todos los avances de la medicina a lo largo de toda su vida.
Si lo hace la misma cosa cada vez, su vida será más organizada y más fácil. Por ejemplo, cuando se va a la cama por la noche, salir de su insulina y el medidor de la medición en la misma parte de la habitación para que sepa dónde están cuando se levanta. Entrar en una rutina todos los días para hacer la prueba y luego registrar los niveles en su registro.
Apnea del sueño
Debe hacerse la prueba de apnea del sueño si sufre de diabetes. Si usted tiene apnea del sueño, recibir un tratamiento tan pronto como sea posible para mantenerse saludable.
Tenga cuidado al tener una pedicura si tiene diabetes. Las infecciones del pie son comunes en los diabéticos, por lo que si debe pinchar el pie, se debe tener cuidado.
TIP!
Siempre debe tener un paquete de chicles o algún otro sustituto de azúcar con usted si que se ven afectados por la hipoglucemia. Siempre debe estar preparado, porque no hay manera de saber cuándo va a sufrir de hipoglucemia.
Muchos artículos de la tienda de comestibles contienen este ingrediente, etiqueta para tomar conciencia. Si encuentra JMAF en la etiqueta, elija algo diferente. A veces, este ingrediente se denomine de otra forma, dependiendo del país de residencia. En Canadá, por ejemplo, jarabe de maíz de alta fructosa se encuentra generalmente en las etiquetas de los alimentos como "glucosa" o "fructosa".
TIP!
Si no está seguro de cómo se lo puede permitir su diabetes medicamentos, intente buscar en las farmacias en línea. Algunos sitios web permiten al usuario configurar una cuenta y se suscribe un sistema de administración mensual, por lo que siempre los suministros que necesitan.
Usted puede disminuir la probabilidad de desarrollar diabetes mediante la conversión a una dieta que es alta en fibra. Si usted come más pan de grano entero y pan menos blanco, se le disminuir sus niveles de azúcar en la sangre y, a su vez, disminuir el riesgo de diabetes. Las investigaciones muestran que una dieta rica en granos enteros puede disminuir las posibilidades de que una persona va a ser afectados por la enfermedad.
TIP!
Viendo su dieta cuidadosamente es importante cuando se le diagnostica la diabetes. Hay que recordar que los diferentes alimentos van a tener diferentes efectos sobre el nivel de glucosa en la sangre, lo que podría hacer que se enferme.
Hay algunos casos en los que la diabetes se puede curar completamente. Cuando es el momento de hacer algunos cambios de estilo de vida para hacer frente a la diabetes, entiende que "la vida" significa para el resto de la misma. Estos consejos pueden ayudar, pero sólo se le llevará hasta el momento. El resto depende de usted.