MythIt es un error muy común que los suplementos de culturismo son similares a los esteroides. Los suplementos multivitamínicos contienen y nutrientes que se encuentran naturalmente en el cuerpo. Mejoran la utilización del cuerpo de la energía y quema de alimentos. Los esteroides, por otro lado, son exterior de la composición natural del cuerpo. Están destinadas a modificar o interrumpir los suplementos hormones.Food para los alumnos de peso y los constructores del músculo no son perjudiciales. De hecho, son impulsados por los médicos y profesores de gimnasia. Tenga en cuenta que la nutrición es un pilar importante para la aptitud, junto con un esfuerzo diligente, la consistencia en el entrenamiento, y rest.Safety Advertencia: Antes de tomar cualquier suplemento del edificio del músculo, lo mejor es consultar a un médico. Varios componentes o tipos de tableta /cápsula pueden causar reacciones alérgicas. Los efectos pueden no ser fatal o de larga duración, pero, si hay reacciones negativas, la persona puede sufrir de los dolores de cabeza, náuseas, dificultad para respirar, dolores en el pecho y rashes.Always comprobar los efectos secundarios, permiso de fabricación y aprobación de la FDA de la product.Types prospectivos /componentes de suplementos: Las proteínas y EnzymesProtein saludable es de alta prioridad en los suplementos de culturismo. Se utiliza en la recuperación de los tejidos musculares y en añadir volumen a la masa magra del cuerpo. fuentes de proteínas naturales incluyen la leche, la soja y los huevos. suplementos para la salud eficaces también contienen enzimas que ayudan en la absorción adecuada de proteínas de la dieta. Q10More coenzima comúnmente conocida como CoQ10, esta coenzima se encuentra naturalmente en el salmón, aceite de soja, las sardinas y las espinacas. Es un antioxidante, que evita que las células musculares de la muerte. Por lo tanto, esta enzima también es muy importante para los órganos internos como el corazón, pulmones y riñones ¡¯ hich 攚 están básicamente por las tissues.Deficiency muscular de esta enzima dará lugar a dolores musculares frecuentes. Esto es debido a la concentración incontrolada de ácido láctico. De hecho, los músculos no crecerán si no tienen suficiente CoQ10. En casos extremos, la deficiencia puede conducir a insuficiencia renal, convulsiones y el movimiento del motor dañado (no la coordinación de la mente y el cuerpo) CoQ10 también ha demostrado reducir el riesgo de enfermedad de Alzheimer y la enfermedad de Parkinson, mejorando el rendimiento de los sistemas nervioso system.Alpha lipoico sustancia AcidThis se encuentra naturalmente en las células del cuerpo, que sirve como protección contra los radicales libres oxidantes. A diferencia de otros antioxidantes, ácido alfa lipoico (ALA) puede proteger a la célula desde el interior de la membrana celular. ALA también puede mejorar la tasa de regeneración de la vitamina E, C y el glutatión. Se deriva de la carne, espinacas, guisantes, y el granero de arroz. Es un componente importante de muchos suplementos de culturismo, ya que mantener el tejido muscular sano. Se mantiene el corazón fuerte y retarda la absorción de la sustancia cholesterol.Chromium PicolinateThis, por otro lado, se puede derivar de queso y carne. También se extrae de hígado de ternera, cereales integrales y levadura de cerveza. Entre otros suplementos de culturismo, cromo se demuestra como el activador más eficaz de la insulina en el cuerpo. Por lo tanto, mejorará la descomposición de los alimentos en energía y puede aumentar la pérdida de grasa. Con la mejora de la tasa metabólica, la persona también experimentará un buen estado de ánimo y no se sienten hinchadas.