Preventiva
Tomar una megadosis de vitaminas para la salud preventiva todavía se está investigando. Hay esperanza de que ciertas vitaminas serán probadas para prevenir ciertas enfermedades y trastornos del desarrollo. Sin embargo, hay muchos en la comunidad médica que creen que los suplementos de vitamina nunca tomará el lugar de la medicina moderna, y nunca se hicieron 搈 攕 ECLARACIONES iracle sobre las vitaminas.
Sin embargo, lo que no puede ser disputado son las propiedades medicinales que se encuentran en vitaminas, y más concretamente en antioxidantes. Las vitaminas antioxidantes, como vitamina C, vitamina E, y beta-caroteno - que es un compuesto de antioxidantes vitamina A. Minerales incluyen manganeso, zinc y selenio.
Estos antioxidantes trabajan juntos para proteger el cuerpo contra los radicales libres. Si bien es prácticamente imposible liberar el cuerpo de todos los factores de estrés oxidativo, antioxidantes funcionan como un equipo para defender en gran medida el cuerpo humano y estimular el sistema inmunológico. La vitamina C protege las proteínas en el cuerpo, mientras que la vitamina E protege las grasas de las membranas celulares. El beta-caroteno protege de los radicales libres que se forman por la luz ultravioleta. estación de enzimas de selenio mismos cerca de la parte de producción de energía de nuestras células, mientras que el zinc se encuentra de guardia y deja de radicales libres que pueden haber deslizado por desapercibido por los otros antioxidantes.
¿Por qué son estos combinación de vitaminas antioxidantes importantes? Hay una serie de enfermedades que se cree que ser conectado a los radicales libres. Estas enfermedades se incluyen las enfermedades del corazón, artritis, cataratas, cáncer, e incluso el envejecimiento de inicio temprano. Se piensa si los individuos tienen un alto consumo de estas vitaminas que puede reducir en gran medida sus posibilidades de contraer una de estas enfermedades o trastornos, o ralentizar el proceso degenerativo.
El problema con el que indica que una vitamina específica se ha detenido la formación de una enfermedad es que no sabemos si la enfermedad se habría producido en el individuo si él o ella no estaba tomando ellos. Es pura especulación. Por lo tanto, la administración de suplementos de vitamina debe ser considerado como seguro de salud para el cuerpo, como la ciencia probablemente nunca decir que es un 揷 ure? Para muchos males y enfermedades. Sin embargo, sí sabemos que la suplementación con vitamina impide enfermedades carenciales como el escorbuto. Sólo el tiempo y la investigación van a desentrañar el misterio de la administración de suplementos de vitamina para la salud preventiva.
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