Sé que muchos de ustedes por ahí están muy interesados en la pérdida de peso para que 抮 E interesado en embarcarse en un plan de dieta que 梩 manera saludable. Y si usted es realmente serio en su objetivo y la motivación de la dieta, entonces tal vez usted puede intentar teniendo en cuenta los vigilantes del peso. Entonces, ¿qué es esto vigilantes del peso, usted puede pedir? Lo más probable es, que 抳 E probablemente ha escuchado acerca de esto antes o incluso vio en sus pantallas de televisión. Bueno, para empezar, los vigilantes del peso ya es un nombre bien conocido cuando se trata de una dieta saludable. De hecho, se? S uno de los pocos nombres de dieta que ya se ha hecho un hueco por sí mismos y creado una marca de éxito en todo en todo el mundo. Fue fundada en 1963 por Jean Nidetch y que? S una compañía global creó y estableció con el fin de ayudar a sus clientes a perder peso y mantener o mantenerse en forma. Los esquemas de la dieta de los vigilantes del peso, en general, son razonables y realistas, a diferencia de la mayoría de los planes de dieta de choque por ahí, que usted realmente tiene que morir de hambre o privarse simplemente con el fin de perder algunas libras. Actualmente, tiene sucursales en todo el universo, en más de 30 países. Incluso tienen una oferta masiva de productos de dieta cual los clientes podían comprar con el fin de ayudarles en el mantenimiento de la pérdida de peso exitosa y de largo plazo. Es motivador saber cómo funciona esto realmente; que han sustituido en realidad el término 慶 alories? 憄 para UNTOS? Funciona así: todos y cada alimento tiene su propio valor en puntos. Este esquema es poner juntos de una manera que la dieta persona sólo permite el uso de un número determinado de puntos en un determinado día. Este sistema Flex Punto utilizado para los vigilantes del peso ayudas para mantener un ojo en la cantidad de la ingesta de alimentos. De acuerdo, por ejemplo, que 抮 E permite esencialmente un total de 40 puntos de flexión durante siete días para que usted pueda disfrutar de todas las ansias de hambre o que pueda tener. También ofrece grupos de discusión y sesiones de terapia; esto está organizado de tal manera que todos los miembros se les da la oportunidad de expresar sus pensamientos u opiniones y expresar sus sentimientos con su viaje de la dieta y el progreso. Los vigilantes del peso hace necesaria a los participantes a asistir a sus clases de dieta en sus centros locales. Una vez allí, 抮 E obligado a cumplir con un terapeuta pérdida de peso, que le ayudará a trazar su plan de dieta individualizada. Y la planificación doesn 抰 termina ahí, ya que el miembro tiene que regresar para visitas regulares al consejero /terapeuta para recibir información actualizada acerca del plan y también en el progreso. Por lo tanto, siempre tome nota del calendario y recordar las visitas importantes al consejero en su calendario. Esta constante racha de reuniones permite a los consejeros o terapeutas para realizar un seguimiento de la dieta y la práctica progresar de manera más personal y hacer algunas correcciones o ajustes necesarios si es necesario. Los vigilantes del peso también ofrece recetas saludables que también comparten con sus miembros con el fin de ayudarles a preparar comidas más saludables y más satisfactorias para disfrutar en casa.