TIP!
Los ácaros del polvo son un alergeno muy difícil de controlar. Los ácaros del polvo se desarrollan en el dormitorio.
Muchas personas sufren de alergias en todo el mundo. Si bien hay muchas causas diferentes para las alergias, los tratamientos son todos más o menos lo mismo. Continúe leyendo para aprender a manejar las alergias de manera más eficiente.
TIP!
Las personas pueden ser alérgicas a diferentes cosas en diferentes momentos de sus vidas. Los bebés, por ejemplo, se introducen a las proteínas a través de sus alimentos, lo que resulta en una tasa de alergia a los alimentos altos en personas más jóvenes.
Si desea tener una mascota, a pesar de que usted sufre de alergias, elegir uno que tenga cabello corto. animales de pelo largo parecen desencadenar alergias más que los animales de pelo corto. Para minimizar las reacciones alérgicas a los animales domésticos, no permita que se suban a los muebles o en su cama.
TIP!
Mientras que las pruebas cutáneas son útiles para identificar los alérgenos potencialmente problemáticas, es casi imposible de usar resultados de la prueba para predecir la gravedad probable de una reacción alérgica a estas sustancias. Usted puede aprender de la prueba de que el polen es un alérgeno que le afecta.
¿Es usted consciente de que su reacción alérgica puede ser causada por el cuerpo? Muchas veces esto es cierto. Durante todo el día, el polen y el polvo en el aire entra en contacto con la ropa, el pelo y el cuerpo. Cuando el día termina y te vas a la cama, estas sustancias podrían causar estragos en sus vías respiratorias. Recuerde que la ducha y el desgaste de dormir recién lavadas antes de ir a la cama.
TIP!
Si usted está sufriendo de alergias, puede que usted debe saltar el pasillo de la medicina de su mega-mart local y en lugar de ir a ver al médico. Los profesionales médicos pueden diagnosticar mejor lo que está mal y qué tipos de tratamientos usted debe tener
.
Si hace ejercicio cuando los niveles de polen son altos, asegúrese de hacerlo en la mañana temprano o tarde en la noche. Según los estudios, si se ejercita en esos momentos que se ejecutará en los niveles más bajos posibles de polen.
TIP!
Una hidratación adecuada es una excelente manera de manejar los problemas con el sistema bronquial, y las alergias asociadas con ella. Si no está hidratado, las membranas mucosas pueden inflamarse.
Si usted sufre de síntomas de alergia terribles, siempre tome nota de la hora
. El polen es en su apogeo durante las horas entre las 5 am y las 10, por lo que es aconsejable evitar actividades al aire libre durante estas horas. Si es necesario salir de la casa, trate de evitar la actividad vigorosa y que sea un viaje corto.
TIP!
Si usted vive en la parte occidental de los Estados Unidos, es posible que tenga notaron que muchos jardineros están utilizando olivos como decoración de jardinería. Por desgracia, este árbol a menudo hace que una gran cantidad de polen.
Muchas personas que sufren de alergias utilizan un humidificador cuando se va a dormir, ya que son beneficiosas para mantener sus vías respiratorias húmedas. En realidad, el uso de un humidificador hace que la humedad se asiente sobre la alfombra. Como resultado, la alfombra puede llegar a ser moho o a humedad. Así que trate de usar el aerosol de solución salina en su lugar.
TIP!
Usted no puede estar seguro de si su mascota está causando sus alergias. Pídale a su médico que le haga una prueba de alergia para determinar si los animales son uno de sus alergias.
Después de haber leído los consejos anteriores, usted debe saber más acerca de cómo tratar adecuadamente con sus alergias. Este consejo le ayudará en su alivio de la alergia. Integrar estas ideas en su rutina diaria tratamiento de las alergias, de manera que se puede disfrutar de una mejor calidad de vida, libre de síntomas.