Vamos a tomar un momento y discutir un problema que afecta a mucha gente, pero a menudo es stigmatized- olor corporal. El olor corporal apesta, literal y figurativamente. La investigación ha demostrado que algunas personas con mal olor corporal tienen problemas en sus relaciones personales y sociales. Los sentimientos de vergüenza, vergüenza, baja autoestima, el aislamiento, la frustración y la depresión son muy comunes en donde está presente el olor corporal.
Las víctimas y sus familias han sido puede obtener un beneficio considerable a partir simpático y el asesoramiento que no juzga, sin embargo las estrategias y enfoques para hacer frente a las causas de mal olor corporal a largo plazo son probablemente mucho más eficaz. El olor corporal es un problema a resolver, no aprende a vivir con él.
¿Cuáles son las causas del mal olor del cuerpo?
El cuerpo humano tiene muchos sistemas que están constantemente en de trabajo y los residuos derivados son simplemente parte de ese proceso. Los resultados del proceso digestivo de los residuos, nuestros sudores de la piel para excretar los desechos, y las células de nuestro cuerpo están constantemente reemplazando a sí mismos. Del mismo modo que tomamos en los alimentos, sacamos los residuos. Aunque el olor corporal a menudo se produce cuando se bañe inadecuado o la higiene no limpian adecuadamente los líos nuestros cuerpos hacen (el sudor contiene la actividad bacteriana, permitiendo que se seque sobre la piel puede producir mal olor corporal), sino que también puede ser el resultado de deficiencias sistémicas dentro del cuerpo.
En las mujeres, la menstruación y el estrés a menudo aumenta dramáticamente el grado de olor corporal. condiciones de levaduras tales como Candida puede producir un olor a cerveza-como desde la levadura puede convertir azúcar en alcohol rápidamente dentro del cuerpo. Los exámenes médicos en el Colegio Imperial de Londres han demostrado que algunas personas con mal olor corporal tienen desequilibrios "bacterias amistosas".
Los alimentos ricos en el aminoácido carnitina se conocen a dejar residuos en el intestino, que tienen que ser trabajados por la flora natural. enzimas específicas conocidas como flavina monooxigenasas rompen los residuos hasta un estado sin olor listo para su excreción. Si están en mala alimentación, falta o la flora intestinal se altera, un olor corporal "a pescado" puede resultar.
combatir el problema
Si el olor corporal es una producto de la falta de higiene, nuevos comportamientos simplemente debe ser aprendido y las herramientas adecuadas debe ser utilizado. Una cosa que tenemos que tener claro es que aunque de antitranspirantes y desodorantes aerosoles tóxicos no son la respuesta. productos de higiene orgánicos son fácilmente disponibles y son la mejor opción.
Cuando el olor corporal es indicativo de un problema desde dentro, la desintoxicación de su cuerpo es la respuesta. Hay una variedad de rutinas de limpieza que pueden ser apropiadas y regular la incorporación de alimentos de desintoxicación pueden ayudar. También son conocidas las sesiones regulares en una sauna de infrarrojos para fomentar la eliminación de impurezas tóxicas a través de la piel.
Alrededor del 7% de las personas que se quejan del olor corporal no digerir completamente los alimentos en particular debido a deficiencias enzimáticas o problemas digestivos. Así que para un apoyo regular, las personas con mal olor corporal deben tomar un suplemento probiótico, ya que esto ayudará a aumentar la calidad de la flora intestinal
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