TIP!
Siempre debe cepillarse por lo menos durante dos minutos. Cualquier cosa más corto significa que puede que no todos los lugares donde los gérmenes y ocultar la placa.
La gente se dará cuenta de cómo sonreír, por lo que necesita para atender adecuadamente a los dientes. Encontrar los mejores consejos para el cuidado dental puede llevar mucho tiempo. Este artículo tiene el mejor consejo para participar en el cuidado dental apropiado.
TIP!
Obtener un cepillo de cerdas suaves-diente y asegurarse de que es un buen tamaño. Es necesario para permitir que el cepillo de dientes se seque al aire después de cada uso, de modo que las bacterias no se forma.
No pase por alto los dientes en la parte posterior de la boca. Tenga en cuenta que los dientes se observan en la realidad no son los únicos dientes en la boca. Simplemente se centra en los dientes "espejo" puede causar la acumulación de placa en los dientes descuidados hacia atrás, lo que eventualmente puede causar caries y erosión. Asegúrese de que sus dientes traseros están siendo cepillado lo mismo que las de la fachada por lo que no tendrá problemas.
SUGERENCIA: Lo que debe cepillarse después de cada comida. La comida y los residuos ya se sienta en o entre los dientes, mayor es la posibilidad que tiene que hacer daño.
A pesar de cepillarse los dientes es vital, no debería olvidar la importancia de cepillarse la lengua también. Su lengua es primer lugar para los gérmenes y bacterias se desarrollen. Esto puede causar mal aliento, y la bacteria puede extenderse a otras áreas de su boca.
TIP!
La posición del cepillo de dientes es importante si se quiere cepillarse los dientes correctamente. Ligeramente sostener el cepillo de dientes en ángulo para el correcto cepillado
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Tu lengua debe mantenerse lo más limpio y saludable como sus dientes y encías. El uso de un raspador de lengua cada vez que se cepille es una necesidad. Esta herramienta va a eliminar las bacterias de la lengua. Puede usar el cepillo de dientes, si usted no tiene un raspador práctico.
TIP!
¿No masticar cubitos de hielo. El hecho de masticar hielo es peligroso y puede romper los dientes.
Tiras de blanqueamiento puede ayudar con el blanqueamiento de dientes. Asegúrese de no mantener las tiras en por más tiempo que el tiempo recomendado. Evitar el uso de las tiras con demasiada frecuencia, o puede causar daño a los dientes.
TIP!
Antes de comprar una marca de pasta de dientes, leer su etiqueta. La pasta de dientes que utilice debe contener fluoruro.
Se recomienda que el cepillado debe durar dos minutos. Cepillar todos y cada uno de sus dientes con mucho cuidado y suavemente. No dañar las encías y los dientes con el cepillado dura. Cada vez que usted nota que sus encías están haciendo daño durante el cepillado, encontrar un cepillo de dientes suave para su uso.
TIP!
No se apresure el cepillado. El cepillado es algo que muchas personas se precipitan a través.
Como se mencionó anteriormente, las personas notan que su sonrisa antes de cualquier otra cosa, por lo que mantener los dientes sanos es muy importante. Cuando esté listo para seleccionar un dentista, siga los consejos que aquí se presentan. Obtendrá resultados increíbles.