TIP!
Las almendras son el aperitivo perfecto para no herir azúcar en la sangre. Las almendras sin sal son muy nutritivos, a causa de la proteína y otras cosas buenas de ellos.
La diabetes se presenta en dos versiones, tanto se deben tomar con la misma seriedad. La información es clave para combatir la diabetes. Al leer este artículo, usted encontrará una gran información sobre cómo vivir una buena vida, mientras que tener esta enfermedad en ella.
TIP!
No es algo que se debe sentir vergüenza acerca, especialmente ya que es cada vez más común. Esto debería reducir el estrés y hacer la vida más fácil.
Un gran número de alimentos tienen un "índice glucémico", que es asignado un número que indica la cantidad de los alimentos afecta el azúcar en la sangre después de comer. No se olvide:. Los números más bajos GI significa que la comida es mejor para una persona con diabetes
Hay una gran cantidad de alimentos ricos en proteína que se puede comer, tales como lácteos, frijoles y queso de soja. Mantenga la boca feliz por el consumo de diferentes tipos de alimentos
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TIP!
Si usted piensa que podría tener diabetes gestacional, informe a su médico. Si usted no recibe frente a esta condición, se arriesga tanto la salud de usted y su hijo.
Hacer las cosas de la misma manera cada vez, y la vida será más fácil y mejor organizado. Por ejemplo, elegir un lugar para mantener su insulina y el medidor, y asegurarse de que los pone allí cada noche, para que sepa donde están cuando los necesitas en la mañana. Hacer su prueba de glucosa en la sangre en una rutina diaria para que siempre recuerde a un análisis de sangre y siempre recuerde anotar los resultados
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TIP!
Hable con un médico de inmediato si usted tiene cualquiera problemas de la vista. Muchos problemas de los ojos pueden ser causados por la diabetes, tales como cataratas, glaucoma y retinopatía diabética
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Hay millones de diabéticos en el mundo. Esto hace que las inyecciones mucho más conveniente que si tiene que encontrar un lugar privado, y sabiendo que la mayoría de las personas se sienten cómodos con los procedimientos diabéticos deben permitir que usted se sienta más cómodo también.
SUGERENCIA: Si
usted es diabético, y tiende a ser un snacker, puede ser difícil resistir la rápida recogerme ups que se ven en las máquinas expendedoras, o sentados en sus estantes de la cocina. Es necesario evitar estos y comer carbohidratos complejos como frutas y verduras.
Si usted es diabético, debe aprender a disfrutar de forma saludable. Es poco probable que usted tiene que retener todo el consumo de alimentos dulces. Date permiso para disfrutar de un postre de vez en cuando si la diabetes se gestiona adecuadamente y bajo control. Simplemente representan el postre al reducir la cantidad de carbohidratos en su comida principal en una cantidad igual.
Cuidado de la diabetes se trata de la gestión de estilo de vida. Al vivir una vida sana, puede controlar su diabetes.