Hay varias formas de masaje asiático antiguo todavía en práctica en el mundo de hoy. técnicas de masaje asiático son antiguos rituales de curación desarrollado a lo largo de los siglos en la India y el Lejano Oriente. masaje tailandés, shiatsu y masaje asiático se están volviendo más y más popular en el oeste a medida que más personas se interesen en pilates, yoga y otras formas más integrales de ejercicio y relajación.
masaje tailandés en realidad comenzó en la India. Es una forma de masaje usando guiada estiramiento y terapia de los puntos de presión Meridian en combinación con un método de respiración antiguo llamado 揚 técnica ranayama.?This utiliza técnicas de respiración para relajarse y limpiar el cuerpo, mientras que el fortalecimiento del sistema nervioso. Sesiones por lo general terminan con una relajación final ritualizada que la mayoría de los clientes a encontrar intensamente reparador.
acupresión china o 搕 ui na? Fue desarrollado hace más de 5000 años. Mediante la aplicación de presión para el cuerpo en ciertos puntos clave, el terapeuta acupresión ayuda al cuerpo a activar sus propias capacidades de auto-sanación. La acupresión se ha utilizado durante siglos para tratar el dolor de espalda, dolores de cabeza y migrañas, estrés y ansiedad. Es profundamente relajante y puede tener el beneficio adicional de ayudar al paciente a controlar el peso.
Japonés Shiatsu es otro tipo de masaje desarrollado en el Lejano Oriente. Se concentra en el reequilibrio de la energía y el bienestar físico usando los pulgares, palmas y los dedos para aplicar presión a ciertas áreas del cuerpo. Los beneficios de este tipo de masaje incluyen reequilibrio del sistema óseo, la función circulatoria mejorada, el mantenimiento del equilibrio del sistema nervioso y una mayor piel y el músculo flexibilidad.
masaje de Java de Indonesia es un sistema de masaje que utiliza todas las partes de la mano, incluyendo los nudillos, para amasar y dar masajes a los músculos. Por lo general, un aceite de masaje se utiliza para facilitar la terapia. Este masaje trabaja sobre los músculos y los nervios para aliviar la tensión, dolor de espalda y la ayuda en la curación de fracturas. De todos los masajes asiáticos, este es el más robusto, y el masaje es a menudo doloroso, aunque muy beneficioso en el largo plazo.
Sean cuales sean sus preferencias, hay muchos antiguos tratamientos de masajes asiáticos para elegir. Explore sus opciones de masaje mediante la adición de uno de estos masajes interesantes y beneficiosos a su régimen de salud.