El cáncer es una enfermedad muy mortal. Esta enfermedad es uno de los más mortales en términos de número de muertos en el año y por fuera. Según las estadísticas una de cada tres personas se verán afectadas por el cáncer. Y una de cada cuatro personas morirán de cáncer. Sin embargo cáncer se podría evitar en ciertas situaciones. El primer paso en la prevención del cáncer es aprender cuál es su causa y los factores de riesgo implicados. Evitar estos factores de riesgo puede ayudar a una persona a reducir la probabilidad de tener cáncer.
A continuación los siguientes factores de riesgo que una persona puede evitar para prevenir el cáncer.
1. Tabaco? 30% de todas las muertes por cáncer en los Estados Unidos son causados por fumar. También es responsable del 87% de todas las personas afectadas por el cáncer de pulmón. Aparte de los pulmones, otros órganos afectados por el tabaquismo son páncreas, cuello uterino, riñón, estómago y también causan la leucemia mieloide aguda. Dejar de fumar para disminuir las probabilidades de tener cáncer. Además, trate de evitar el humo secundario, el humo secundario también puede ser mortal.
2. Tener más actividad física? El ejercicio ayuda en gran medida a reducir las probabilidades de tener cáncer. Incluso si es sólo por 30 minutos al día, 5 días a la semana. El ejercicio también le hará encajar contra otras enfermedades tales como enfermedades del corazón. Prueba las actividades de ejercicio, como caminar, correr, hacer ejercicios aeróbicos o yoga. El ejercicio también puede ayudar a prevenir la obesidad, que es también una causa importante de cáncer. Colon, mama, próstata, endometrio y cáncer de pulmón puede tener menos probabilidades de desarrollar si usted está haciendo ejercicio con regularidad.
3. Genética? Genética es una de las causas de los cánceres. Cuando su familia tiene un historial de cáncer, lo mejor que puede hacer es tomar precauciones. Si su familia ha tenido un historial de cáncer, el gen mutado que causa cáncer puede haber sido transmitido. Si su familia ha tenido una historia, es posible obtener una prueba genética. Recuerde que si su familia ha tenido un historial de cáncer no es seguro que va a tener la misma. Sus posibilidades de desarrollarlo son mayores.
4. Los factores ambientales? Exposición a ciertas cosas dentro de su entorno que pueden causar cáncer. Tales cosas como el amianto o benceno puede ser capaz de causar cáncer.
5. El sexo inseguro? Que de repente se exponen, no sólo para VIH, sino también contra el VPH. El VPH también se conoce como Virus Pappiliona humano. Tener este virus aumentan en gran medida la oportunidad de tener ano, vulva, cuello uterino o cáncer vaginal una persona 抯. Hay pruebas que ayudan a una persona averiguar si él o ella tiene el virus del VPH. Tendrá que raspar las células del cuello uterino y enviarlas a un laboratorio.
6. La exposición al sol? Exponer en gran medida a sí mismo a los rayos UV hará que el cáncer de piel. Sea muy prudente al curtido o estar expuesto al sol.