salud del colon y la limpieza de colon son los temas que han sido recientemente muy discutidas. Esto se puede atribuir directamente al hecho de que los problemas se originan directamente de colon han ido aumentando cada año y el cáncer de colon es algo que está aterrorizando a toda la nación en estos días. Con la mayor cantidad de casos reportados casos en todo el mundo y un creciente número de muertes por cáncer de colon, la salud del colon es uno de los temas, que los estadounidenses ya no pueden neglect.To asegurar que su colon se encuentra en su primera condición siempre se debe obtener su colon limpio a intervalos regulares. Existen varios métodos que se pueden utilizar para conseguir su colon limpio. Mientras que algunos son caros, algunos son bastante asequibles y mientras algunos se pueden administrar en casa, para algunos que tienen que pagar las visitas al terapeuta. El mejor método depende n sus necesidades. Lo que vamos a ofrecer aquí es un resumen de los diversos métodos available.Juice FastingIt es mejor practicar el ayuno de jugo de ayuno sencilla para conseguir sus dos puntos de forma adecuada. Las verduras y las frutas contienen una gran cantidad de fibra en ellos y esto ayuda en las deposiciones. Ya que no está consumiendo todo lo demás no hay nada adicional que se deposita. Sin embargo el consumo de frutas y verduras enteras que no sería una buena idea ya que las fibras de esa forma pueden ser más difíciles de digerir. Cuando se toman en forma de un jugo que son mucho probabilidades de obtener mejores resultados. También el hecho de que como la mayoría de las frutas y verduras tienen un alto valor nutricional, su cuerpo no será privado de la energía para trabajar, que habría sido el caso si se trataba de una completa fast.Colon HydrotherapyOne de las maneras más eficaces de conseguir su colon limpio es ir para la hidroterapia de colon. Este proceso consiste en la inserción de un tubo a través del ano en el colon. Un montón de agua pura se vierte en el colon a través del tubo para expulsar el contenido del colon. Este es un método natural y no implica ningún uso de drogas. Un programa de hidroterapia de colon requeriría a asistir 10 a 12 sesiones durante un período de dos meses, cada sesión de expansión para algo alrededor de 45 a 60 minutes.Herbal LaxativesThe limpieza de colon hierbas y los laxantes a base de hierbas pretensión de ser inofensivo y posicionarse como alternativas a laxantes comerciales. Ellos aún más su afirmación diciendo que, dado que son naturales, que son seguros. Las hierbas son generalmente muy fuerte y que comienzan a mostrar resultados en 6 a 12 horas de tiempo después del consumo. Deben ser tenido sólo en cantidades moderadas como un uso prolongado puede tener efectos secundarios graves.