My esposa acaba de salir de la menopausia, a los 51 Ella ha entrado en la gloria de envejecimiento agraciado, ahora que todos los problemas de la menopausia son más para ella. Ella se siente totalmente nuevo y se nota en su color, la actitud y la receptividad. Si usted está en este momento en el rango de edad de 45, por debajo o por encima y sentimiento extraño de lo habitual, no se asuste. Los síntomas de la menopausia no son agradables, pero son manejables. La palabra es manejable, no tratable? Menopausia no es una enfermedad por lo que no debe ser 搈 edicalised? La más traumática de todos los síntomas de la menopausia es sofocos, y puesto que la investigación ha revelado que "sofocos" es el síntoma más común que enfrentan las mujeres estadounidenses que pasan por la menopausia - aproximadamente el 75% de las mujeres en los Estados sufren sofocos periódicamente, especialmente al nightIf usted es una mujer de unos 45 años y que comienzan a sentirse caliente en el cuello y la cabeza, que es el síntoma de la menopausia llamada sofocos . Mi esposa había entrado en pánico cuando se experimentó por primera vez los sofocos, a continuación, a empeorar su estado de ánimo, se dio cuenta de que su corazón latía irregularly.You puede imaginar nuestro dilema cuando un patrón de mareo repentino, sudoración, sensación de náuseas y dolor de cabeza persistente causada ella una gran cantidad de ansiedad, irritabilidad y depresión que siguió siempre una sensación de frío después de cada ataque. Y pesar de que su sueño se debió a shortend sudoración nocturna, su peso empezó a hinchar. Ella me dijo que algunas veces el ataque fue leve, que dura sólo unos pocos segundos, pero los ataques severos duran horas y horas. Lo peor de todo era que ya no podíamos hacer el amor; pues ella se sintió herida cualquier momento intentamos debido a la sequedad de su part.Now privada que se deshace de él y sentirse en la cima del mundo sin que ninguno de esos síntomas terribles nunca más. Incluso su vagina no es más seco. Nuestra vida sexual ha recibido un alarde. Su nueva pasión ha reavivado mi libido. Tengo 56 años old.i se ha escrito este artículo para que pueda leer mi anécdota personal y saber que la menopausia no es una enfermedad, sino un proceso de transición a través de la Edad Media, que experimentará cada mujer. Aunque el grado de sufrimiento variará de acuerdo con el estilo de vida, la nutrición, el conocimiento de cómo manejar los síntomas de la menopausia, o la búsqueda de principios de tales conocimientos de los que me know.Believe, menopausia es nada más que la edad media de crisis hormonal. Por ejemplo, con el comienzo de la pubertad, aumenta la producción de hormonas, que protege a las mujeres de las porciones de la enfermedad, mientras que al mismo tiempo haciendo que las mujeres. Pero con la llegada de la menopausia alrededor de los 45 años o por allí, la capacidad del cuerpo para producir las hormonas disminuyen, precipitando lo que he llamado "crisis hormonal" en la hembra body.For mi esposa, su problema con los sofocos era gigante. Su sequedad vaginal era muy severa, y que afectó a sus estados de ánimo terriblemente. Nuestro médico de familia dijo que sus niveles hormonales fluctúan ampliamente. La causa de la mayoría de los síntomas de la menopausia, incluidos los sofocos? El doctor también nos dijo que sus vasos sanguíneos en el cuello y la cabeza se dilataron para causar un aumento del flujo sanguíneo, causando la sensación de calor llamada sofocos, y posiblemente los otros síntomas. En cuanto a por qué los vasos sanguíneos dilatados que no sabía. Pero por lo que he leído de libro electrónico de mi esposa, A - Z, La Guía Difinitive de Mordern La menopausia, que es una función de la deficiencia en la dieta en un momento en que se requiere tanto la nutrición para aumentar la capacidad del cuerpo para producir las hormonas estabilizadoras que hacen hembras women.if tienes suerte y sus síntomas, especialmente los sofocos, son leves, es posible que pueda seguir con su vida, tomando las incidencias como algunos inconvenientes. Pero incluso los sofocos moderados requiere alguna forma de gestión. Cuando se está acercando a la menopausia, alrededor de los 45 años más o menos, su estilo de vida debe cambiar. Por ejemplo, las técnicas de ejercicio, dieta y relajación deben convertirse en sus hábitos, incluso cuando ya está menopáusica. medicamentos de venta libre, tales como medicamentos para la presión arterial, la metildopa y clonidina, vitamina E y vitamina B6, y los antidepresivos como la adrenalina y la serotonina pueden reducir la gravedad del problema, pero tienen sus propios problemas de effects.Even secundarios a pesar de la intervención médica con la terapia de reemplazo hormonal (TRH) parece proporcionar una solución apreciable, controversia sobre su lado más largo plazo effects.So usted tiene que tomar una decisión personal sobre el tratamiento a seguir. Considere la posibilidad de una consulta con su médico o con el uso de terapias alternativas que son fácilmente disponibles, incluso en línea.