Estimado Lector de Salud Consciente, España
¿Alguna vez le ha dicho a parecer más joven de lo que realmente son? Estoy seguro de que hizo su día. Diablos ... es probable que incluso hizo toda la semana.
Después de todo, la juventud es sinónimo de belleza en nuestra cultura. Y un joven bello rostro, es
imposible ignorar
Y hay una cosa que define una apariencia juvenil más que cualquier otra cosa -.. Tu piel
Sin embargo, el mantenimiento de un joven -looking tez es difícil. Cada día, la piel está bajo ataque. De cosas como las toxinas ambientales ... ... la radiación UV químicos nocivos en sus productos de cuidado de la piel ... ... el estrés falta de nutrientes .... hormonas ...
La buena noticia es que usted puede mantener su hermoso rostro más joven a medida que envejece. Todo lo que necesita son tres cosas simples:
• Ayuda a la piel a retener la humedad, lo que puede reducir la aparición de líneas finas y arrugas. • Alimente a su piel la nutrición que necesita para que pueda permanecer flexible, saludable y radiante. • Reduzca la velocidad de la aparición de envejecimiento
Paso 1:.. Limpiar suavemente la piel con un limpiador facial que nutre e hidrata
Me gusta usar productos de limpieza facial con glicerina. Es uno de los mejores ingredientes básicos que nunca se puede tener en un lavado facial. Esto se debe a que es un humectante natural, lo que significa que ayuda a sellar en el agua -. Para que su piel no se seque y aspecto apagado
lavado de la piel con que cumple una doble función - la eliminación de la suciedad mientras que el sellado en agua ( la crema hidratante más importante de la piel). La glicerina también se ha encontrado para mejorar la apariencia y función de la piel ayudando a las células de la piel edad properly.1
También me gustan los limpiadores faciales con aceite de semilla de rosa mosqueta. Se trata de las semillas chilenas de rosas silvestres, y actúa como una especie de "multivitamínico" para su piel. Eso es porque está lleno de vitamina A, E y ácidos grasos esenciales. Juntos, estos nutrientes combaten los radicales libres, reducir la apariencia de cicatrices, ayudar a la regeneración celular y aumentar el colágeno y la elastina.
El resultado? Más firme, más suave, una piel más joven
Paso 2:. Tonifica tu piel para eliminar el exceso de suciedad mientras que alimenta la piel y bloqueo de la humedad
El ácido hialurónico (HA) es la clave para hacerlo. solo eso. Pienso en ello como una especie de "fuente de la juventud" para la piel. Esto se debe a que tiene la capacidad asombrosa para un total de 1.000 veces su peso en agua. Y puesto que el agua es más importante que la crema hidratante de la piel, más agua retiene su piel, el más joven y más suave se verá.
Pero si quieres seguir buscando más joven que tú
, el uso aloe vera como un toner de la piel. Es una hierba potente hidratante que contiene hasta un 96 por ciento de agua que tiene propiedades calmantes y deja la piel fresca y hermosa.
La humedad no sólo hace que su piel se vea más joven, también es necesario que el transporte de nutrientes a la piel Células. Y uno de los mejores nutrientes que su piel nunca puede tener es la CoQ10. Esto se debe a la coenzima Q10 es un luchador por radicales libres potente. Y los radicales libres son una de las principales causas del envejecimiento de la piel.
Estas moléculas inestables de los rayos UV, el humo y la contaminación del ataque de los lípidos, proteínas e incluso el ADN que componen sus células de la piel. Y esto ralentiza la producción de colágeno y elastina, las proteínas que mantiene su piel joven y firme
En el momento de llegar a 30, sus niveles de CoQ10 empiezan a hundir -. Y su piel tiene poca defensa contra el libre Los radicales. Es por eso que los antioxidantes como la CoQ10 son la mejor manera de luchar contra ellos.2 Y mediante la aplicación de CoQ10 a la piel todos los días, a reducir la apariencia de las arrugas de la piel de aspecto más joven que lasts.3
Paso 3: Desafía el reloj y hacer que su piel se vea más joven.
El escualeno es un nutriente potente anti-envejecimiento para la piel. Se produce naturalmente en la piel, pero los niveles de la gota después de golpear 20 años de edad.
¿Quieres que gran parte de ella en su piel como usted puede conseguir. Esto se debe a escualeno actúa como una poderosa barrera contra la pérdida de agua -. Restaurar la humedad y suavidad a su cara y reducir la aparición de líneas finas y arrugas
Pero se necesita algo más que la humedad para evitar los efectos del envejecimiento. Es necesario dar marcha atrás al reloj en su ADN. El único ingrediente que parece hacer esto es teprenona.
Teprenone puede ayudar a proteger el revestimiento del estómago, y eso es un uso médico noble, pero tiene un efecto más emocionante en su piel. Se ralentiza la aparición de envejecimiento.
Esto se debe a que penetra profundamente en las capas basales de la piel y estabiliza su
telómeros
.
Los telómeros son cronometradores adjuntos a cada hebra de su ADN. Pero ellos se acortan cada vez que sus células se dividen -. Hasta que finalmente, se detiene la división celular y las células mueren
Pero teprenona puede ayudar a mantener la longitud de los telómeros y animar a sus células de la piel para actuar más joven
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