Por Kathryn Doyle
(Reuters Health) - Para niños de primaria en China, el gasto de un extra de 45 minutos por día al aire libre en una clase de actividad de la escuela puede reducir la riesgo de miopía, de acuerdo con un nuevo estudio.
en algunas partes de china, el 90% de los graduados de secundaria tienen la miopía, y las tasas son más bajas pero aumentando en Europa y Oriente Medio, escriben los autores.
& quot; No hubo algunos estudios que sugieren que el efecto protector de tiempo al aire libre en el desarrollo de la miopía, pero la mayoría de estas pruebas es a partir de estudios transversales (encuesta) los datos que sugieren "asociación" en lugar de la causalidad, & quot; dijo el autor principal, el Dr. Ming Él de la Universidad Sun Yat-sen en Guangzhou. & Quot; Nuestro estudio, como un ensayo aleatorio, es capaz de demostrar la causalidad y también proporcionar el alto nivel de evidencia para informar las políticas públicas & quot;.
La intensa escolarización y poco tiempo al aire libre pueden haber contribuido a la aumento epidémico de la miopía en china, dijo a Reuters Health por correo electrónico
Los investigadores dividieron a 12 escuelas primarias en china en dos grupos:. seis escuelas continuaron su horario de clases existente, mientras que seis fueron asignados para incluir un adicional de 40 minutos de la actividad al aire libre al final de cada día escolar. También se alentó a los padres de los niños en el segundo grupo de involucrar a sus hijos en actividades al aire libre en los fines de semana.
En total, cerca de 2.000 alumnos de primer grado, con una edad media de casi siete años de edad, fueron incluidos.
Después de tres años, el 30% del grupo de actividad al aire libre habían desarrollado la miopía, en comparación con casi el 40% de los niños en el grupo de control, de acuerdo con los resultados de JAMA del 15 de septiembre
Esto significa que los niños que pasó más tiempo al aire libre eran 23% menos propensos a desarrollar miopía, escriben los autores.
El estudio no investiga por qué el tiempo al aire libre puede proteger la vista, pero dijo que algunos trabajos experimentales sugieren más brillante luz exterior afecta el ojo el crecimiento de una manera que inhibe la miopía.
para maximizar el beneficio, las escuelas en china deben aumentar aún más tiempo al aire libre, incluyendo recesos, y animar a los padres a llevar a los niños al aire libre sobre el fin de semana, dijo el investigador.
& quot; Una cuestión que debe abordarse es la piel y los ojos el daño potencial de la exposición UV, pero éstos pueden ser gestionados por las medidas estándar de protección UV, & quot; Añadió
& quot;. Los estudios futuros deben incluir información sobre el contenido de la actividad al aire libre adicional, si la actividad podría ser estandarizada, y en qué se diferencia de otros estudios, & quot; El Dr. Michael Repka de la Universidad Johns Hopkins School of Medicine en Baltimore, escribe en un editorial acompañante
& quot;. Establecer el efecto a largo plazo de las actividades al aire libre adicionales en el desarrollo y la progresión de la miopía es particularmente importante porque la la intervención es esencialmente libre y puede tener otros beneficios para la salud, & quot; pero los padres deben entender que la magnitud del efecto puede ser pequeño y puede no ser permanente, Repka escribe.
Pasar tiempo fuera también implica enfocar objetos más distantes, se supone, que puede jugar un papel, además de la exposición al sol, Repka dijo a Reuters Health por correo electrónico
& quot;. El efecto es muy modesto y no debe exagerarse, & quot; . Dijo
FUENTE: http://bit.ly/1Lw9F5U y http://bit.ly/1US8fgD
JAMA 2015