Un reciente descubrimiento arroja nueva luz sobre cómo nuestras células a producir energía, y la forma en que pueden influir en ese proceso para retardar el envejecimiento, y le dará más energía durante todo el día.
Este nutriente - llamada pirroloquinolina quinona, o PQQ - tiene el potencial de convertirse en un anti-envejecimiento de la casa de máquinas y ya utilizo con mis propios pacientes para mejorar los niveles de energía diaria
ves, PQQ es el primer nutriente. se ha descubierto que multiplica el número de mitocondrias en las células. Las mitocondrias son las "centrales eléctricas" en sus células que generan toda la energía que se utiliza para obtener a través de su día.
A medida que envejece, las mitocondrias se vuelven débiles y comienzan a desaparecer. Esta es la primera vez que hemos tenido la oportunidad de estimular el crecimiento de nuevos productores de energía en las células. Y eso es una gran noticia.
Todavía ignorado por la medicina convencional, PQQ También se ha demostrado para combatir el daño de los nervios, el cáncer y la enfermedad de hígado graso no alcohólico, incluso, uno de los de más rápido crecimiento de la epidemia del siglo 21.
Ahora la investigación más reciente ha puesto de manifiesto el papel crucial de esta super-nutrientes y antioxidantes en la prevención - e incluso la reversión -. de las condiciones del cerebro relacionadas con la edad, como la demencia, accidentes cerebrovasculares, la enfermedad de Alzheimer y Parkinson
hoy en día, te voy a mostrar cómo esta nueva prueba ayudará a su capacidad cerebral, y su capacidad para pensar, recordar, planificar y desarrollar estrategias a medida que envejece.
Los cerebros sanos necesitan saludable Las mitocondrias
Como el órgano más hambrientos de energía en su cuerpo, las células del cerebro tienen el mayor número de mitocondrias -. más de 2.000 de ellos en cada nervio cell.And cerebros sanos necesitan las mitocondrias que funcionan bien
Sin embargo, a medida que envejece, su descomposición mitocondrias, se debilitan y mueren. También se convierten en menor número. Esta es una de las principales causas del envejecimiento y de la causa de muchos trastornos neurodegenerativos, como el Parkinson y la demencia.
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Los estudios clínicos recientes revelan que el cerebro es un objetivo primordial para el decaimiento mitocondrial - más que cualquier otra parte de su cuerpo.
iii Esto sucede porque las demandas de alta energía de las células del cerebro - y su constante exposición a grandes cantidades de oxígeno - los hacen vulnerables a los daños de los radicales libres y el estrés oxidativo.
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Cuando el daño se agrava tanto, las células del cerebro desencadenan la destrucción de sus propias mitocondrias.
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menor cantidad de mitocondria en las células del cerebro significa que pierde su capacidad de producir energía y el rendimiento mental comienza a declinar.
En última instancia, esto sienta las células del cerebro en el camino hacia " suicidio celular. "y esta pérdida de células en el tejido cerebral impactos de su movilidad, su capacidad de aprendizaje y la memoria, causando todo tipo de trastornos neurológicos y cerebrales.
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PQQ al Rescate
PQQ tiene un impacto reparador y rejuvenecedor en su cerebro. Y lo hace de tres maneras importantes ...
1. Las mitocondrias tienen su propio suministro de ADN, y si se les suministra con este super-nutrientes, que comienzan a multiplicarse dentro de cada una de sus células. PQQ desencadena las células del cerebro del envejecimiento de crecer nuevas mitocondrias.
Y es este proceso de "biogénesis mitocondrial" que detiene e invierte la muerte celular y la degeneración cerebral. PQQ es el único nutriente que puede hacer esto.
2. PQQ también protege a las mitocondrias existentes en las células del cerebro, trabajando para limpiar los radicales libres y el daño estrés oxidativo en el tejido cerebral -. Las mismas cosas que matan a las mitocondrias en el primer lugar para
3. Al mismo tiempo, PQQ estimula la producción de factor de crecimiento nervioso (NGF) que activa el crecimiento de nuevas células del cerebro y la ramificación de las células nerviosas.
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viii NGF es crucial en la reparación de los daños causados por accidentes cerebrovasculares.
Yo recomiendo a mis pacientes que reciben PQQ tanto de fuentes de alimentos y suplementos, porque es muy importante para la salud de las células.
He aquí un resumen de los alimentos comunes PQQ-rica, basada en una de 100 gramos (3,5 oz) que sirve:
Kiwi, 2,74 mcg
pimientos verdes dulces, 2,8 mcg
Las zanahorias, 1,68 mcg
patatas irlandesas, 1,66 mcg
col, 1,63 mcg
Las patatas dulces, 1,33 mcg
Los plátanos, 1,26 mcg
Usted debe tratar de obtener la mayor cantidad de estos alimentos en su dieta como sea posible. Pero a la hora de la verdad, que realmente necesita para tomar un buen suplemento PQQ para asegurarse de obtener todos los beneficios
Para obtener los mejores resultados, tome su PQQ con la coenzima Q10 -. Ambos son clave para ayudar a cada uno de sus mitocondrias Permanecer saludable. Recomiendo 10 mg de PQQ al día con un suplemento de 50 mg de ubiquinol, una forma mucho más poderosa de CoQ10 que es mucho más fácil para que su cuerpo pueda absorber.
Para su buena salud, Al Sears, MD, SNC
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