TIP!
Use ropa limpia en todo momento, especialmente después de una actividad extenuante. Cambiarse de ropa mantiene el cuerpo fresco y previene una infección potencial.
Usted puede deshacerse de las infecciones de levadura para bien! Pueden ser tan debilitante que es difícil de hacer nada. Lea el siguiente artículo para aprender más sobre el tratamiento de las infecciones por levaduras.
SUGERENCIA: Las infecciones por levaduras ¿Cuáles son a veces un resultado de estar estresado. El estrés puede obstaculizar su sistema inmunológico, dejando vulnerable a las infecciones de todo tipo, incluidas las infecciones por hongos.
Si usted nada mucho, asegúrese de salir de la ropa mojada de inmediato! Evite usar ropa que está mojado porque es un caldo de cultivo para la levadura. Para evitar el exceso de humedad en el área de la vagina, se quite la ropa mojada inmediatamente y secar bien la zona antes de ponerse ropa limpia.
TIP!
Trate de comer yogur y ajo para ayudar con su infección por levaduras. El ajo puede ayudar a detener el crecimiento de la levadura.
Para evitar el dolor, ardor e irritación de las infecciones por hongos, asegúrese de que usted seca completamente el área vaginal después de las duchas y baños. La humedad es una causa principal de infecciones por hongos comunes. Sin la humedad, la levadura será menos probable que crezca.
TIP!
Si quieres evitar las infecciones por hongos, hacer auto-higiene adecuada. Limpiar a fondo el área vaginal conseguir entre todos los pliegues de la piel.
Evitar las duchas vaginales bajo ninguna circunstancia. Mientras que usted puede pensar que está limpiando la zona, la verdad es que su cuerpo tiene una forma natural para mantenerse en equilibrio. Las duchas vaginales trastornan el equilibrio natural de la flora, lo que hace aún más probabilidades de desarrollar una infección por levaduras. Limpiar el área con agua y jabón es suficiente.
Las infecciones por levaduras
TIP!
Manténgase alejado de ropa ajustada hecha de fibras sintéticas. ropa interior apretados restringe el flujo de aire y trampas de humedad y el calor cerca de su cuerpo.
acidophilis es grande para las infecciones por levaduras. Este cultivo es en vivo y se puede encontrar en el yogur. Se ralentiza el crecimiento de las infecciones por levaduras. Si está utilizando el yogur cultivo vivo para tratar una infección por levaduras, asegúrese de comprar el tipo que no contiene azúcar. El azúcar que se encuentra en el yogur azucarado puede alimentar a la infección por levaduras y ayudar a prosperar.
TIP!
Ponga en la ropa interior de algodón para prevenir una infección por levaduras de principio. fibras no naturales atrapar la humedad contra la piel
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Con el fin de evitar las infecciones crónicas de la levadura, usted debe tratar su más duro para evitar los jabones perfumados y espumas de baño. Estos productos contienen olores que causan los organismos que causan las infecciones por hongos que florezcan de modo que los hacen más probable que ocurra. También evite compresas y tampones perfumados; tienen un efecto similar en la vagina.
La infección por levaduras
TIP!
Si te gusta hacer ejercicio, a continuación, asegurarse de que está cambiando la ropa con regularidad. No se sientan alrededor de ropas sudadas o mojadas después de hacer ejercicio o nadar.
Una infección por levaduras puede realmente hacer sentir muy mal y que reducir la velocidad. Con suerte, usted ya está equipado con todo tipo de herramientas que le ayudarán a combatir las infecciones por levaduras. Usted tiene que volver a la pista de una gran salud y el éxito.