Cholesterol es una sustancia grasa que se encuentra en los tejidos animales y grasas. Por lo general se hace por el hígado y circula en la sangre, y está doblado por el cuerpo a partir del colesterol dietético y grasas empapados en food.Cholesterol no es arriesgado si se mantiene dentro de los límites adecuados, y de hecho es necesario para el rendimiento del cuerpo. El cuerpo utiliza el colesterol para llevar a cabo una diversidad de propósito vital, contar la construcción y la defensa de las membranas celulares, la síntesis de hormonas, ayudar en la digestión de grasa, y desarrollado vitamina D.Normal colesterol LevelThe cantidad de colesterol en la sangre humana puede variar de 3,6 mmol /litro a 7,8 mmol /litro. El Servicio Nacional de Salud (NHS) del Reino Unido, dice que leer un poco más de 6 mmol /litro es alta, y los elevará considerablemente el riesgo de enfermedad arterial. El Departamento de Salud del Reino Unido aboga por un nivel de colesterol blanco de menores de 5 años mmo /litro. Desgraciadamente, dos tercios de todos los adultos del Reino Unido tienen un nivel de colesterol suma de colesterol al menos five.High LevelAlso en gran medida el colesterol en la sangre, o el colesterol alto, puede ser graves. Las personas con colesterol alto tienen una mejor oportunidad de recibir las enfermedades del corazón. Niveles altos de colesterol por sí solo no razonar síntomas; por lo que una gran cantidad de personas son ignorantes de que su nivel de colesterol es también high.Cholesterol puede construir en las paredes del vaso sanguíneo. Este aumento de colesterol se llama placa. Con el tiempo, la muestra puede razonar se estrecha de las arterias. Este es identificar la aterosclerosis, o solidificar de los arteries.Causes de alta Cholesterol1. Nutrición - A pesar de que algunos alimentos tienen colesterol, como los huevos, los riñones, los huevos y algunos mariscos, colesterol de la dieta no contiene una gran cantidad de un accidente en levels.2 colesterol en la sangre humana. estilo de vida sedentario - Las personas que no hacen ejercicio y utilizan sobre todo de su tiempo sentado /tumbado a la baja han niveles considerablemente más altos de LDL y niveles más bajos de HDL.3. De peso corporal - Las personas con sobrepeso /obesidad son mucho más probables de tener altos niveles de LDL y niveles más bajos de HDL, contraste con las personas que están de weight.4 habitual. Alcohol - La gente, que en gran medida comer demasiado alcohol con frecuencia, por lo general tienen niveles muy altos de LDL y niveles mucho más bajos de HDL, en comparación con las personas que desista o los que beben en moderation.5. indicación de alta Cholesterol6. arterias coronarias estrechadas en el dolor de la pierna del corazón 7. cuando el trabajo fuera - Esto es ya que las arterias que proporcionan las piernas tienen tapering.8. coagular la sangre y los vasos sanguíneos rotos - estos pueden razonar un accidente cerebrovascular o TIA.9. Ruptura del signo - Esto puede conducir a una trombosis coronaria. Si esta razón lesionar significativa al músculo del corazón se podía razonar corazón failure.Some eficaz remedios caseros para obtener alivio de alta Cholesterol1. Cocine a fuego lento un trozo de ajo en un vaso de leche. Tragarlo. Esto disminuirá el colesterol y obtener la atención de los dolores cardíacos. Continuar esto durante unos días antes de que el camino comienza a explicar su effects.2. También se puede beber el cilantro en agua todos los días. Esto ayudará en la disminución de colesterol en el cuerpo. Esta necesidad régimen sostenerse por relativa a un mes. A continuación, los niveles de colesterol deben ser tartán todavía again.3. Obtener 10-12 cucharadas de jugo de manzana; añadir la misma cantidad de vinagre llevar desde manzana y zumo de uva en él. Esta bebida de la salud es extremadamente eficaz en sumergir el colesterol alto y purifica sangre.4. Combinar una pequeña cantidad de aceite de oliva en las ensaladas verdes verdes. El aceite de oliva es extremadamente fina para el corazón y el funcionamiento correcto del sistema del cuerpo. Es extremadamente eficaz en la reducción del alto nivel de cholesterol.5. cebolla cruda y el extracto de jugo de ella son extremadamente eficaz en el desplome del nivel de colesterol alto. El jugo de cebolla ayuda en la desinfección de sangre, ayudar en la circulación de la sangre, controlar el buen funcionamiento de heart.6. Coma verde vegetal verde, fibra de alimentos ricos. Las fibras juegan un papel importante en reducir el nivel de colesterol y también disminuyen la level.7 presión arterial alta. Recibe cereales de salvado de maíz o se desmoronan con leche en el desayuno. Estas escamas de la piel son duras base fina de la energía y ayudan a disminuir el nivel de colesterol sobrante. 8. La mejor medicina para curar el hogar de una persona con colesterol alto es la de contener al menos 8-10 vasos de agua por cada día.9. Sumergir 2 cucharadas de semillas de cilantro en un vaso de agua. Cocine a fuego lento la mezcla y dejar que se enfríe. Esguince del agua y que contienen tres veces al día. 10. De lo contrario, una persona que tiene males de colesterol alto también puede tener 2-3 dientes de ajo para cada day.11. Combinar 10-12 cucharadas de jugo de manzana y 5-6 cucharadas de vinagre de sidra de manzana. La ingesta de esta mezcla antes un day.12. cebollas crudas intensos o jugo de cebolla también es útil en la caída de la alta cholesterol.13. el ejercicio habitual es muy esencial para suspender el nivel de colesterol bajo control. 14. Comer un montón de almendras y nueces. Estos son útiles en la reducción de la niveles.15 colesterol. neem dulce calabaza también es útil en la reducción de los niveles altos de colesterol.