TIP!
El peróxido de hidrógeno se ha demostrado para ayudar a blanquear los dientes. Todo lo que su cepillo de dientes realmente necesita es un par de gotas.
salud general de una persona implica el cuidado de sus dientes. Cuando se cuida los dientes correctamente, usted no sólo tendrá una gran sonrisa, pero va a prevenir los problemas que se producen desde el cuidado dental deficiente. Así que mira a los consejos aquí para que pueda cuidar de los dientes de la manera correcta.
TIP!
Es importante que se haga una limpieza profesional realizado cada seis meses. Usted puede evitar graves problemas dentales por el cuidado de sus dientes con regularidad.
Asegúrese de cepillar sus dientes con regularidad. No cepille con menos frecuencia de dos veces al día, pero trate de cepillarse los dientes después de cada comida. Cepillarse durante tres minutos completos y asegúrese de cepillar cada diente. Evitar el cepillado con demasiada presión y siempre elegir una pasta dental que contenga fluoruro. Use hilo dental después del cepillado ellos.
La masticación de Hielo |
TIP!
Como mínimo, se debe usar el hilo dental una vez al día para una buena salud oral. El hilo dental es vital para mantener la salud dental.
evite masticar hielo. Con el tiempo, masticar hielo puede romper el esmalte de los dientes. Como resultado, usted será más propenso a desarrollar caries y otros problemas causados por bacterias. Asegúrese de no masticar en huesos duros o caramelos tampoco, ya que ambos pueden causar el mismo daño que hace hielo. Hay que ir a su dentista de inmediato si cree que un diente está agrietado
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TIP!
Tómese su tiempo cuando se cepilla los dientes. Muchas personas cepillo, pero se apresuran a través de él.
Usted puede pintarse los labios para hacer que sus dientes se vean blanco. Los colores que tienen un tono azul puede ayudar a la apariencia de sus dientes. tonos claros de barra de labios pueden tener el efecto contrario. Pueden hacer que los dientes blancos se ven amarillos
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TIP!
Con el fin de encontrar un dentista de calidad que usted debe hablar con personas de confianza, como un miembro de la familia o un amigo. Estas personas pueden proporcionarle las cuentas reales de cómo funciona el dentista, que realmente pueden ayudar a elegir la mejor opción para sus necesidades.
Debe usar el hilo dental al menos una vez por día. uso de hilo dental regular mantendrá sus dientes y encías sanos. Ponga el hilo dental cuidadosamente entre dos de sus dientes. Mover el hilo de ida y vuelta para limpiar la purga de fondo. Tener un cuidado especial para evitar cortar las encías mientras esté hilo dental. Use hilo dental cuidadosamente entre los dientes.
TIP
Nunca descuide el dolor de dientes. El dolor que dura puede ser un signo de infección, y eso tiene que ser atendidos de inmediato.
Cuando usted cuida de sus dientes, verá muchos buenos beneficios para la salud. Los dientes sanos promueven la confianza y son mucho menos costosos que la alternativa. Use estas sugerencias para ayudar a su boca llegan a ser más saludable.