Auto
Sin previo aviso, un día ordinario de repente se convirtió en una pesadilla. Poco después de comenzar el viaje por la mañana, un conductor desatento se pasó un alto y chocó directamente en su vehículo. A pesar de que su coche quedó destrozado irremediablemente, que eras algún modo capaz de hacerlo fuera de la prueba en una sola pieza. Por supuesto, esto no quiere decir que usted va ileso. Inmediatamente después de haber sido eliminado de su coche, se apuraron a la sala de emergencias, donde se sometió a una cirugía de emergencia hacia atrás -. Una operación que implica un largo tiempo de recuperación
Mientras esté satisfecho de que la operación fue un éxito, no estamos interesados en la idea de ser guardado para varios meses. Con su carrera a tiempo completo y creciente familia, no está seguro de que puede permitirse el lujo de tomar un largo respiro tales. Sin embargo, cuando se recupera de un accidente de coche devastador, su bienestar personal debe ser su máxima prioridad. Su trabajo y su familia seguirán ahí cuando se recupera, así que no hay necesidad de precipitarse a sí mismo a través de este proceso. Cuando se trata de las secuelas de su accidente, siga los siguientes consejos para el corazón.
Asistir a la terapia física
Después de someterse a una cirugía mayor, hay una buena probabilidad de que te requerido para asistir a terapia física. Además de que le proporciona algo de ejercicio muy necesario, terapia física está diseñada para ayudar a los participantes a recuperar su antigua movilidad de una manera oportuna. regímenes de ejercicio varían dependiendo de los tipos de lesiones de la que los pacientes sufren, así como su gravedad general. Afortunadamente, los fisioterapeutas altamente capacitados que se encuentran en centros de rehabilitación acreditados serán capaces de evaluar su condición y crear un régimen perfectamente adaptada a sus capacidades. Según la gravedad de sus lesiones son, usted puede ser requerido para asistir a las sesiones en cualquier lugar de una vez al día a una vez a la semana.
conseguir la ayuda de amigos y familiares
Si no puede solicitar la ayuda de sus seres queridos en caso de necesidad, cuando se puede llegar a ellos? Si usted se encuentra abrumado por las tareas del hogar, mantenimiento y cuidado de los niños después de llegar a casa desde el hospital, contar con la ayuda de amigos cercanos o miembros de la familia. Usted puede ser sorprendido por cómo las personas son dispuestos para hacer los mandados para usted, cuidar a sus hijos y enderezar su casa si sólo se toman el tiempo para preguntar. Su recuperación es importante para sus seres queridos, por lo que si necesita ayuda, no dude en hablar.
Asistir a las sesiones de terapia
Algunos accidentes pueden dejar cicatrices psicológicas devastadoras sobre las víctimas que permanecen en su lugar después de que sus heridas se han curado de la superficie. Si usted se encuentra obsesionado por el recuerdo de su accidente de auto, programar una cita con un terapeuta que tiene una amplia experiencia en el tratamiento víctimas de trauma. A través de conversaciones sinceras, ejercicios de EMDR y técnicas de relajación, un buen terapeuta le ayudará a afrontar cualquier temor persistente de su accidente y seguir adelante con su vida. Si uno-a-uno está fuera de su terapia de presupuesto, considere asistir a un grupo de apoyo para las víctimas de accidentes automovilísticos.
estar involucrado en un accidente de auto puede ser una experiencia traumática inmensamente - tanto física como psicológicamente. Dependiendo de la gravedad del accidente, las cicatrices físicas y mentales pueden seguir con las víctimas para el resto de sus vidas. Cuando se trabaja para recuperarse de semejante prueba, la importancia de la rehabilitación física, la asistencia de los seres queridos y terapia efectiva no puede ser exagerada.