Piense y hágase Well

Es importante para su salud para mantener una actitud positiva. Su actitud mental está conectado directamente a su estado físico. Usted 抳 E oído el dicho 搚 ou son tan joven como se feel.?It resulta que hay algo en ella.
Su actitud afecta su cuerpo hacia abajo hasta el nivel celular. Sus células son inteligentes. Ellos te escuchan. Se dice que usted está enfermo y en gran medida sus células comenzará a actuar en consecuencia. Cuando usted cree que algo terrible va a pasar a ti, tus células responden a la tensión, taquicardia y pulso, y un aumento en el flujo de hormonas y sustancias químicas que se preparan para una emergencia. Estas respuestas pueden ser perjudiciales si se activan innecesariamente o con demasiada frecuencia.
Por otro lado, una actitud positiva puede ayudar a crear un estado de salud y bienestar. Cada vez que un pensamiento negativo o sentimiento se apodera de ti, contrarrestarlo con uno positivo. Sigue así y se convertirá en un hábito saludable. Sus células se le recompensa con la salud y la aptitud mental.