TIP!
Para evitar las infecciones por hongos, no se duche. Usted puede pensar que éstos consiguen que limpia, pero que en realidad ayudar a lanzar su equilibrio del pH fuera.
Hay muchas mujeres que cada trato día con las infecciones por hongos. Un gran problema es que muchas mujeres no saben la mejor manera de minimizar sus efectos. Este artículo contiene una gran información que le ayudará a ser consciente de todo lo que necesita saber acerca de ellos.
TIP
No utilizar diafragmas o condones si está utilizando una levadura crema infección. Los tratamientos de crema para infecciones por hongos disminuyen la eficacia de algunos anticonceptivos.
El ibuprofeno o aspirina pueden reducir el dolor asociado con una infección por levaduras. Su malestar puede empeorar durante el día, por lo que necesita para reducir los síntomas con el fin de mantener su productividad.
TIP!
Intente aumentar su consumo de yogur si constantemente tiene infecciones por levaduras. En el yogur, se encuentran los probióticos necesarios para mantener su cuerpo en equilibrio.
No se duche. Si bien se puede sentir como que está haciendo lo correcto, que está creando un desequilibrio en el sistema. Al alterar el equilibrio bacteriano natural debido a razones externas, que va a hacer que sea más probable que tenga una infección por levaduras. En su lugar, simplemente enjuague con agua jabonosa.
SUGERENCIA: Parte práctica una buena higiene para evitar infecciones por hongos. lavar suavemente toda la zona genital muy bien, y asegurarse de que todos los pliegues de la piel son limpiados.
Manténgase alejado de aroma y /o productos cáusticos. Muchas mujeres usan peelings corporales y duchas en su área vaginal. Su uso hace que su vagina desequilibrado y propensos a la enfermedad. Cuando se cambia el equilibrio químico natural de la vagina, que lograr un mayor riesgo de infecciones por hongos. Utilice sólo jabones suaves delicados.
TIP!
¿Usted está consiguiendo bastante sueño en la noche? Una gran defensa contra cualquier infección de la levadura es su sistema inmunológico. Sin embargo, si usted no está durmiendo lo suficiente, se debilitará su sistema inmunológico.
No ponga cualquier producto perfumado en el área de la vagina. aerosoles perfumados y jabones pueden ser irritantes y aumentar sus probabilidades de contraer infecciones por hongos. Es imperativo que nunca has usado toallas sanitarias o tampones perfumados. Manténgase alejado de papel higiénico con colorantes, también.
vinagre de sidra de
SUGERENCIA: Cómo evitar el uso de pantalones vaqueros ajustados montaje, especialmente flacos. Estos pantalones vaqueros no dan el aire de la entrepierna, lo que puede ser perjudicial para su salud vaginal
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Agregue un poco de vinagre de sidra (aproximadamente 2 tazas) a su baño cada noche. El vinagre neutralizará un desequilibrio del pH, e inhibirá el crecimiento de la levadura. No dejar en remojo más de lo normal en este baño. Una ducha vaginal con vinagre de sidra se combina con agua para limpiar su área efectiva.
TIP!
Tenga cuidado de rasguños o arañazos. Una pequeña incisión en el área de la vagina puede conducir a una infección por levaduras.
El tratamiento es ahora a su alcance. Cuanto más se sabe acerca de ellos, más fácil es para hacer frente a ellos. Recuerde estos consejos e imprimir esta información para el futuro.