Vamos hacerle frente - a pesar de que se puede enseñar a un viejo perro nuevos trucos, es mucho más fácil introducir algo a un cachorro! Así que si usted es el padre o tutor de un niño y le preocupa todos los productos químicos y toxinas utilizadas en los productos farmacéuticos y productos alimenticios procesados, se debe considerar la introducción de suplementos nutricionales naturales de la vitamina a su descendencia desde el primer día.
Obviamente, la manera más fácil de promover suplementos nutricionales, como vitaminas y una buena dieta saludable es la práctica usted mismo! Al igual que el mono ve, mono hace, sus hijos serán más propensos a imitar su comportamiento saludable. Así que si usted no está haciendo ya algunos o todos de los siguientes, que probablemente tendrá que empezar:
Comience a tomar un multivitamínico diario de vitamina
Si su hijo ve que es algo que se hace para su salud, él o ella será más probable que quieran hacerlo, también. Y hay un montón de multi vitaminas o suplementos nutricionales en el mercado para todas las edades y capacidades. (Asegúrese de cambiar el suyo periódicamente a medida que su cuerpo y su salud en general el cambio con el tiempo.)
Dejar de comer comida rápida o alimentos procesados
Un remedio natural de la salud que ha funcionado durante siglos es el alimento entero movimiento. Esto implica el consumo de alimentos como cerca de su estado natural como sea posible. De vez en cuando parar cerca de un restaurante está muy bien, pero en general usted debe ingerir naturales, llenos de vitaminas, alimentos.
Reemplace sus productos de limpieza tóxicos con los orgánicos
Su hijo (y cualquier otra persona que vive en su casa) se lo agradecerá en el largo plazo cuando se introduce este remedio natural de la salud. No sólo son productos de limpieza orgánicos más favorable al medio ambiente, también son más fáciles en los pulmones. Usted puede incluso hacer su propio uso de tales ingredientes naturales como el vinagre, bicarbonato de sodio y agua tibia.
Utilice remedios naturales para la salud en comparación con los farmacéuticos
Siempre que sea posible, intenta curar sus enfermedades con vitamina suplementos nutricionales cuando estás enfermo té, caliente cuando tienes la gripe, y hacer gárgaras de agua salada cuando se tiene un dolor de garganta. De esa manera, su hijo será menos probable que se ejecute a la farmacia cada vez que él o ella tiene un resfriado.
Tiene publicaciones remedio natural de la salud a la mano
Si se mantiene libros y revistas dedicadas a los remedios naturales para la salud y suplementos nutricionales en el hogar, usted siempre será capaz de encontrar exactamente lo que necesita para iniciar una discusión con su hijo acerca de la salud holística.
Aunque estos métodos no siempre son fáciles y pueden requerir que usted para cambiar la forma en que ha estado acercando a su casa, que es una excelente técnica para la creación de un entorno saludable en el que su hijo va a aprender y crecer. Y cuando él o ella comienza a gravitar naturalmente hacia suplementos nutricionales y vitaminas naturales en lugar de over-the-counter productos, usted sabrá que usted ha hecho un gran trabajo.