SUGERENCIA: Lo que usted debe tomar por lo menos dos minutos cuando se cepilla los dientes. Ese es el tiempo que se tarda en llegar a la mayoría de las lugares de difícil acceso en la boca.
Usted toda la razón si piensa que podría mejorar su higiene dental. El mundo en que vivimos, con todo tipo de alimentos y bebidas poco saludables, no es ideal para alguien que quiera mejorar su salud, incluida la salud dental. Es por esto que se debe continuar con la lectura de lo que es capaz de averiguar qué se puede hacer para mantener sus dientes que parece grande.
Sequedad de boca
SUGERENCIA: cepillarse los
los dientes después de cada comida correctas. Permitiendo la acumulación de placa puede causar muchos problemas.
Muchos medicamentos recetados pueden causar sequedad en la boca. También será más probabilidades de desarrollar caries y otros problemas si no está produciendo suficiente saliva. Hable con su médico para ver si su medicamento está causando la boca seca. Se lo es, entonces es posible que tenga que cambiar los medicamentos si es posible. Si este no es su problema o no ayuda, a continuación, debe preguntar a su dentista para consejos sobre cómo mantener la boca húmeda.
TIP!
Cepillo varias veces al día para reducir al mínimo el riesgo de cavidades. Desarrollar una rutina de cepillado en la mañana y otra por la noche antes de acostarse, se asegurará de que sus dientes están sanos y que su aliento es fresco.
Si usted tiene problemas con sus dientes, como saltar o dolor, usted debe ver a su dentista inmediatamente. Puede dañar los dientes aún más si se pone fuera de la cita con el dentista. Ir al dentista cuando surge un problema a menudo será más barato que esperar hasta que el daño ha empeorado.
TIP!
Los niños pequeños pueden tener miedo de ir al dentista. Para disipar los temores de su hijo, explican que los dientes sanos son muy importantes y que el dentista sólo quiere ayudar.
Se necesita algo de tiempo cada día, pero hay que cepillarse los dientes y usar el hilo dental. El tiempo extra que invierte dará sus frutos en su sonrisa. Nada protege su boca como el cepillado y uso de hilo dental sus dientes. Es fácil y barato, y su hermosa sonrisa lo requiere.
SUGERENCIA: ¿Cuáles son constantemente luchando contra la acumulación de sarro? Si es así, invertir en la pasta de dientes antisarro. Cepille la parte interior de los dientes frontales inferiores, luego los lados exteriores de los molares superiores con cuidado ya que el sarro por lo general ocurre aquí
.
Si usted está preocupado de que no se está cepillando el tiempo suficiente para eliminar la placa y la acumulación, intente una tableta reveladora o el enjuague bucal . Y antes de lavarse, mastique el comprimido o buches con el lavado por las direcciones. La acumulación de placa se mostrará como una mancha azul o rosa brillante en la superficie de los dientes. No obstante, tenga en cuenta que es posible que necesite mucho tiempo para deshacerse de todas las manchas. Así que asegúrese de hacer esto solamente cuando se sabe que va a tener un montón de tiempo en sus manos. No los use si tiene que ir a trabajar rápidamente.
TIP!
Sustituir los cepillos de dientes con regularidad. Cepillos de dientes deben ser reemplazados cada tres a cuatro meses.
No es tan difícil de cuidar de sus dientes blancos, sólo requieren un poco de información. ¿No quieres ver a un dentista feliz a su regreso? Pronto tendrá una sonrisa mucho más saludable si aplica estos consejos.