TIP!
A hacer un jugo saludable, debe seleccionar un vegetal que es de color verde oscuro para la base. Jugos debe estar compuesto por algún lugar entre 1/2 y 3/4 acelga, brócoli, espinaca o artículos relacionados.
Si usted ha intentado ya extraer el jugo o usted está buscando para entrar en ella, se encuentra el siguiente artículo para ser útil. Es posible utilizar estos consejos con el fin de producir bebidas deliciosas en su propia cocina.
Pruebe con un tipo de masticación del exprimidor. Este tipo de exprimidor extrae el zumo con cuidado, la protección del valor nutricional frágil. Además, el jugo tiene una vida de almacenamiento más larga.
TIP!
El color más saludable para su cuerpo es de color verde, por lo que añadir cosas como la espinaca, el perejil, el brócoli, las acelgas y el fin de proporcionar su cuerpo nutrientes saludables. La relación que vamos a dar es algo alrededor de 50-70% cuando se trata de los verdes para sus jugos, que desea a continuación, añadir un poco de fruta o verduras más sabrosas para un poco de sabor.
Siempre que se realice bebidas de jugo de la oscuridad , productos de hoja, considerar la adición de algunos de pepino también. verduras de hojas verdes tienden a ser bastante fuerte y no gusto tan grande. El pepino se refrescar el jugo y ocultar sabores desagradables. Los pepinos también contienen varios nutrientes clave, especialmente si son sin pelar.
TIP!
Pausado tomar su jugo, disfrutando de cada bocado. Dale tiempo a tu cuerpo para tomar en todos sus sabores deliciosos
.
Mantenga su exprimidor en su contra y en su vista en todo momento. De esta manera, se va a usar con regularidad. Manteniéndolo en donde se puede ver que también puede ayudar a utilizar todos los días.
Filtro de café
TIP!
Antes de intentar mezclar y combinar diferentes mezclas de zumos, tratar de aprender sobre la variedad de verduras y frutas disponibles, y lo que cada uno ofrece. Cada una de las frutas y verduras contienen diferentes minerales y vitaminas.
Usted no puede eliminar toda la pulpa de entrar en el jugo, pero el uso de un filtro de café le ayudará. Utilice esta opción si no te gusta la pasta creada por algunos jugos. Utilice una gasa, café de filtro, o colador fino para sacar la pulpa, si este es el caso.
SUGERENCIA: ¿Cuántas personas quieren almacenar el jugo en el refrigerador, pero estar seguro de que te guarde contra cambios de pigmentación. No importa lo bueno que es para usted o lo delicioso, a nadie le gusta beber jugo fuera de coloreado.
Cuando se trata de decidir sobre un exprimidor, encontrar un modelo que se desmonta fácilmente para una rápida limpieza. Tiempo de montaje y limpiar puede evitar que el jugo con regularidad. Exprimidores tienen que ser fáciles de limpiar, pero sin duda ayuda si se limpia el exprimidor inmediatamente después de extraer el jugo.
Los arándanos pueden ayudar con problemas de la vejiga o infecciones del tracto urinario. Usarlos tan pronto como se sienta en los problemas que vienen.
TIP
masticación exprimidores son los más eficaces para extraer el jugo de fruta para hacer los jugos de mejor sabor. Este tipo de exprimidor ofrece opciones adicionales como puré, molienda, e incluso la congelación.
jugos proporciona una nutrición fácil, que está lleno de gran sabor. No le costará una miseria para crear estos sabrosos jugos en comparación con lo que se paga en un bar de zumos, y usted tiene que elegir exactamente lo que sucede en ellos! Ponga estos consejos para trabajar en su cocina hoy y disfrute!