TIP!
Si usted nunca ha probado un cierto exceso de antihistamínicos de venta libre, sin embargo, hacerlo cuando esté en casa. A veces, pueden hacer sentir cansado y afectar sus reflejos.
Si usted tiene alergias, sabe que usted no es el único. Hay una gran cantidad de personas que la sufren de alergias, buscando la manera de cómo gestionar eficazmente sus alergias. El siguiente artículo está lleno de consejos alergia comprobada. Sigue leyendo para aprender cómo hacer frente a los síntomas para el bien.
TIP!
Es importante que entre aire fresco en su casa a través de las ventanas abiertas. Sin embargo, esto debe evitarse, ya que podría causar alergias a estallar.
Lavado de alergenos con una ducha antes de acostarse. A medida que transcurre el día va a recoger el polen lentamente en su ropa y en su cuerpo, por lo que para evitarse que ser despertado por la noche en una reacción que es mejor para limpiar a sí mismo es. Un baño o ducha se asegurará de que usted tiene una noche de descanso.
TIP!
En diferentes momentos durante el ciclo de vida, las personas son más susceptibles a ciertos alérgenos. Por ejemplo, las proteínas se exponen a los bebés a través de ciertos alimentos.
Los ácaros del polvo por desgracia son inevitables para las personas alérgicas. Como su nombre lo indica, los ácaros les encanta esconderse en su colchón y almohadas, alimentándose de células de la piel desechados! ¡Despreciable! Una buena solución para hacer frente a los ácaros del polvo es el uso de cubiertas de cama alergia a encerrar completamente su colchón y almohadas. También necesita lavar su ropa de cama en un poco de agua caliente cada semana como que los mata
.
TIP!
Si tiene que tener una mascota en su vida, conseguir uno que es de pelo corto. La verdad es que cualquier animal con el pelo tiene el potencial para inflamar sus alergias, pero el más corto el pelo es, cuanto menos alérgenos que tienen que lidiar.
Las pruebas cutáneas para alergenos son útiles para determinar exactamente lo que eres alérgico, pero no tan bueno para encontrar la manera usted es alérgico a ciertas sustancias. Por ejemplo, una prueba podría indicar que usted es alérgico a un tipo particular de esporas. Sin embargo, las esporas que solamente puede dar lugar a una reacción leve o puede que no tenga una reacción en absoluto.
TIP!
Mientras que las pruebas cutáneas son útiles para averiguar qué alergias que pueda tener, se podría ser imposible probar qué pasaría si tuviera una reacción al alergeno. Por ejemplo, la prueba puede mostrar que usted es sensible a un tipo de espora.
Eliminar las alfombras si usted sufre de alergias. La alfombra es la terrible para las alergias, ya que tiende a recoger un montón ofpollen, el polvo y los ácaros del polvo. Si tiene alfombra en toda la casa tratar de considerar el cambio a cualquiera de madera o de baldosas, si usted es capaz de pagar por ello. Esto puede reducir en gran medida las sustancias causantes de alergias que podría respirar el. Aún así, es necesario limpiar sus pisos de madera con la misma frecuencia.
TIP!
Una gran cosa que hacer cuando se tiene alergias bronquiales es asegurarse de que siempre está hidratado. Si está privado de fluidos, sus membranas mucosas pueden inflamarse o seco
.
Ahora que ha leído los consejos dados anteriormente, usted ya debe saber más acerca de cómo controlar sus síntomas de alergia por lo que no lo hace tiene que sufrir más. Mediante el uso de estos consejos, usted puede comenzar a hacer frente a sus alergias y encontrar el alivio que necesita.