TIP!
Si tiene niños que sufren de asma, evitar fumar alrededor de ellos a toda costa. El humo de tabaco es un factor desencadenante de los ataques de asma, por no mencionar la gran cantidad de otras enfermedades que puede causar.
Para millones de enfermos de asma, incluso tareas físicas sencillas puede parecer abrumador. Afortunadamente, hay una serie de formas de combatir los síntomas devastadores ofasthma y hacer la vida mucho más manejable. El siguiente artículo le ofrece una buena selección de consejos que le ayudarán a controlar su asma, mientras que la educación en el estado.
TIP!
Si usted tiene asma, es crucial que usted no lo hace fumar, dejar de fumar o si lo hace. Aunque el tabaquismo es terrible para todo el mundo, es aún peor para un enfermo de asma debido a un menor suministro de oxígeno en los pulmones y que puede desencadenar un ataque.
No fume cerca de sus hijos si tienen asma. Una de las principales causas de los problemas en los niños que tienen asma es que las personas fumen cerca de ellos. Si su hijo está en un área donde la gente fuma, le quite rápidamente para evitar un ataque de asma.
TIP
Usted quiere asegurarse de que puede evitar situaciones que podrían desencadenar el asma. Para algunas personas, puede estar relacionada con alergias, como una reacción al polvo o el polen.
Si el asma es algo que se ven afectados con, entonces no fuman o dejar de fumar inmediatamente. El fumar es un mal hábito para todos, pero los pacientes que sufren de asma se ven afectados negativamente por el humo, ya que corta el suministro de oxígeno y provoca un ataque de asma.
TIP!
El asma no es una enfermedad curable y requerirá de gestión de la salud de toda la vida. Asegúrese de tomar las medicinas adecuadas para mantener sus síntomas de asma diarias bajo control, y siempre tienen el medicamento de emergencia disponibles en caso de que se produzca un ataque.
Usted debe mantenerse alejado de cualquier cosa que pueda creer que puede desencadenar un ataque de asma. Los desencadenantes del asma varían mucho entre los individuos. Si usted tiene asma relacionado con la alergia, tendrá que evitar el polen y el polvo. Para otros, la actividad física puede irritarlos. Mantenga un diario de sus ataques para que pueda empezar a aprender cuáles son sus desencadenantes para que pueda prevenir los brotes antes de que comiencen.
TIP! Usa asegurarse de que está utilizando su inhalador correctamente. Encontrar un lugar tranquilo y siga las instrucciones del fabricante ha dado.
Considere obtener inyecciones de medicamentos para tratar el asma, si usted es propenso a ataques inducidos por los síntomas de alergia. Pregúntele a su alergólogo sobre omalizumab, un fármaco anticuerpo que puede reducir la gravedad de los síntomas del asma y la frecuencia de los ataques.
TIP!
Se recomienda una vacunación anual contra la gripe para usted, así como otros miembros de su familia. Si usted tiene asma, es importante para prevenir todas las infecciones respiratorias, si es posible.
Ahora que comprende unos medios eficaces y sencillos para manejar el asma, puede ser más seguro acerca de su capacidad de vivir una buena la vida y apoyar a otros. No importa que se utiliza la información que ha aprendido, usted debe saber que no es tan malo si se le ha diagnosticado asma.