TIP!
Si usted pasa tiempo en una sauna o una piscina, quítate el traje de baño húmedo tan pronto como sea posible. Nunca use ropa húmeda, ya que es la condición ideal para el crecimiento de la levadura.
Nadie espera tener una infección por levaduras, pero ocurren, le guste o no. Sin saber qué hacer con ellas lo puede dejar irritado y frustrado, pero se pueden tratar. Seguir leyendo los próximos consejos para la asistencia profesional sobre cómo prevenir adecuadamente, eliminar y curar estas infecciones molestas.
SUGERENCIA comentario El más sudor, el amortiguador de su piel será. ambientes húmedos ayudan al crecimiento de la levadura.
Una vez que haya terminado una sesión en una piscina o en la sauna, quitar la ropa que llevabas inmediato. Lo que usted usa la cual está húmedo puede hacer que la levadura crecer demasiado. Además, no se olvide de secar su área vaginal después de quitarse la ropa mojada.
TIP!
No use duchas vaginales. Podría parecer que se está limpiando sus genitales, pero en realidad empeora las cosas
.
Cuando haya completado cualquier actividad que cause aumento de calor y sudoración, cambie su ropa. Esto puede ayudar a reducir la humedad en su cuerpo, que puede prevenir las infecciones por hongos.
Con el fin de reducir al mínimo las infecciones por hongos, mantenga su nivel de estrés bajo control. Si usted está estresado, su sistema inmunológico se resiente y puede estar en mayor riesgo de contraer infecciones.
TIP!
Considere comer yogurt. Si notas ardor o picazón, indicativo de las infecciones por levaduras, pruebe el yogur
.
Manténgase alejado de las cosas que son perfumados o que contienen productos químicos irritantes. Duchas y jabones líquidos son comúnmente utilizados por muchas mujeres. Pueden irritar y causar más que daño. Esto deja más susceptible a las infecciones por hongos. Utilice sólo lavados diseñados para uso vaginal.
TIP!
Un remedio casero que funciona muy bien para las infecciones por levaduras es el aceite de árbol de té. Mezclar este aceite con un poco de aceite de almendras dulces y aplicarlo a su vagina.
Acidophillis es altamente beneficioso. Este cultivo vivo de origen natural puede prevenir las infecciones por hongos y lentos. Sólo elige, yogur sin azúcar natural para asegurar que no causa más problemas de los que cura. El azúcar es realmente alimento para la levadura
.
TIP!
Trate de comer una taza de yogur cada día para mantener a raya las infecciones por hongos. El yogur contiene bacterias que combate los organismos que ayudan a la levadura a la forma.
Para ayudar a evitar que las infecciones por hongos, lo mejor es que cuidar de sí mismo y tener buenos hábitos de higiene. Asegúrese de que para ser precisos cuando se está limpiando el área vaginal. El siguiente paso es secarlo con un secador de toallas o un golpe. La levadura le gusta la humedad, por lo que llegar tan seco como sea posible
.
TIP!
Use ropa interior de algodón para reducir la humedad que puede dar lugar a infecciones por hongos. Los materiales de carácter sintético se evitan debido a su capacidad para retener un buen suministro de humedad.
Las infecciones por levaduras son bastante comunes para la mayoría de la gente. Usted no quiere que sucedan, pero aún así lo hace. Sin embargo, usted tiene que tratar con él si usted consigue uno. Cuando usted toma todos estos consejos bajo consideración, vas a vivir una vida más feliz.