Todos comemos demasiado de vez en cuando. Vamos a tomar 抯 de Acción de Gracias y la temporada de vacaciones, por ejemplo; el pavo, los lados, todos de esos pasteles, el estrés de la preparación de la fiesta o ver a su familia, y oh el dulce alivio de ese delicioso pastel de calabaza. Millones de estadounidenses en todo el país consideran este un día en el que se supone que darse atracones de comida. El exceso de comer en Acción de Gracias es tan normal en una tradición americana aceptado como el béisbol y el pastel de manzana! incluso promueven estos tipos de conductas de atracones con anuncios de televisión de comedia acerca de tomar antiácidos con ustedes este año a su celebrations- vacaciones o dar como regalos. De hecho, las sanciones de la temporada de vacaciones atracones tan sólo una parte de la norma, el comportamiento esperado y francamente unavoidable.So cuando hace atracones de comida cruzar la línea en desórdenes de la alimentación para un individuo y qué significa eso exactamente? Angela Harmon Co-Fundador del Centro de Trastornos del Woodleaf Comer en San Francisco, CA dice que la línea en trastornos de la alimentación es muy importante para definir: 搉 flujo más que nunca estamos viendo la educación sobre el trastorno por atracón llegado a la vanguardia en la literatura y los medios de comunicación , los pacientes son finalmente capaces de cada uno fuera por la ayuda que han necesitado para years.?In una cultura que fija la mirada en sí en la dieta y la perfección del cuerpo muchos comedores compulsivos don 抰 saben dónde dirigirse para obtener apoyo.揗 cualquier atracón enfermos de tratar de convertir a las dietas para el alivio y esto sólo perpetúa el ciclo de atracones viscoso. Es hora de dejar de etiquetar 搊 ver-comer? Como una falta de control o como LECCIÓN 揷? E identificarlo para el trastorno de la alimentación que realmente es? Dice Harmon.To entiende por atracón más plenamente su ayuda a echar un vistazo a搉 Ormal? o 揾 ealthy? comer. En los patrones de alimentación saludables normales hay un flujo y reflujo natural de la ingesta de alimentos. A veces comemos hasta que estamos llenos, a veces comemos lo que anhelamos y de vez en cuando podemos comer demasiado o incluso demasiado poco. Esta variación en la ingesta de alimentos no es un problema, siempre que la mayoría de las veces que cada uno de una manera equilibrada. En una alimentación saludable que no te obsesiones con la comida y en lugar de escuchar a nuestros señales naturales del cuerpo de hambre y saciedad. Si bien es posible que no siga estas señales perfectamente lo general comemos cuando tenemos hambre y dejar de comer cuando estamos llenos. Dentro de los límites de la acción de gracias de comer sano normal viene y podemos comer en exceso con el pequeño arrepentimiento o dolor de estómago, pero ese día pasa y la vida (y comer) volver a la normalidad. Para aquellos que sufren de trastorno por atracón cómo la historia exceso de alimento adquiere un significado completamente diferente y experience.While trastorno por atracón es un trastorno de la alimentación hace relativamente poco reconocido (a menudo referido como el exceso de comer compulsivo) lo que lo diferencia de la normalidad los patrones de alimentación es la angustia y la falta de control que se siente con respecto a los atracones. En esencia atracones compulsivos y el comer en exceso se convierte en perjudicial para vida de una persona. señales completos y hambrientos se mezclen o no detectable en absoluto y un paciente puede sentir 揾 ungry? todo el tiempo. Atracones de comida salada o azucarada también podrá fijar el cuerpo para antojos y atracones conduce a más atracones. Finalmente, el paciente comienza a sentir fuera de control de los atracones todos juntos y un sentimiento de desesperanza puede establecer in.Binge trastorno de la alimentación se piensa que es uno de los mecanografiada más común de los trastornos que afectan a millones de estadounidenses de comer. Aunque similar a la bulimia nerviosa aquellos que sufren de ella a las purgas (es decir, vómitos, laxantes, ejercicio excesivo, etc.) sus cuerpos de los alimentos que consumen durante un episodio de atracón. Otros síntomas del trastorno por atracón incluyen los siguientes:? Trastorno por Atracón Los episodios recurrentes de atracones. Un episodio se caracteriza por: 1. Comer una mayor cantidad de alimentos que lo normal durante un corto período de tiempo (dentro de cualquier período de dos horas) 2. La falta de control sobre la ingesta durante el episodio de atracón (es decir, la sensación de que uno no puede dejar de comer) .? episodios de atracones compulsivos están asociados con tres o más de los siguientes: 1. Comer hasta sentirse incómodamente COMPLETA2. Comer grandes cantidades de alimentos cuando no físicamente hungry3. Comer mucho más rápido de lo normal4. Comiendo solo, porque se sienten avergonzados por la cantidad que está eating5. Al sentirse disgustado, deprimido, o culpable después de comer en exceso? Angustia marcada con respecto a la ingesta compulsiva está presente? Atracones de comida se produce, en promedio, al menos 2 días a la semana durante seis meses? El trastorno por atracón no se asocia con el uso regular de la conducta inappropriatecompensatory (es decir, purgas, ejercicio excesivo, etc.) y hace notoccur exclusivamente en el transcurso de la anorexia nerviosa o la bulimia nervosa.If eres uno de los millones de Americanos 抯 estima que sufren de trastorno por atracón que no está solo. Harmon informes viendo un aumento en los clientes que buscan atracón tratamiento de trastorno en el centro Trastorno Woodleaf Comer en San Francisco, California: 揂 que es más información y educación salido a la luz sobre este trastorno son dolorosas enfermos de llegar a nuestra ayuda. Es maravilloso ver a los clientes sienten alivio cuando se dan cuenta que no están locos o defectuoso, pero en realidad tienen una alimentación pruebas tratable disorder.?Growing en la investigación psicológica muestra que el trastorno por atracón puede ser sólo la vida menoscabar la anorexia y la bulimia. La buena noticia es que la recuperación de trastornos alimentarios compulsivos es posible y su tratamiento a menudo puede ser cubierto por el seguro. Obtener el apoyo y el tratamiento de trastorno por atracón es de particular importancia debido al aislamiento que trae. Romper este aislamiento y conseguir el apoyo de los demás es clave para la cultura recovery.Our continuamente envía el mensaje de que todo lo que tiene que hacer es iniciar la última moda de la dieta con el fin de alcanzar sus objetivos de peso. trastorno de atracones de comida no funciona de esa manera y la investigación ha demostrado dietas en realidad puede contribuir al problema. Dietista Molly el fideicomiso del programa Woodleaf Centro Atracón habla a la cuestión de las dietas directamente: 搕 él problema con las dietas y los atracones es que la restricción y la privación inherente a las dietas por lo general hace que los atracones aumenten. El camino hacia la curación es no sólo para abordar los problemas de fondo que llevó a los atracones, pero para recibir asesoramiento nutricional sonido para apoyar y volver a aprender a comer de una recuperación saludable way.?While de trastorno por atracón toma tiempo de depósito de garantía informa que es 100 % posible.揑 clientes han visto la recuperación plena de este trastorno después de décadas de atracones, dietas, atracones. He visto cambiar su relación con los alimentos y de ellos mismos y es un proceso asombroso de ser parte of.?For aquellos que sufren de trastornos alimentarios compulsivos esto es muy, muy buena noticia. Con la nueva investigación y la educación de las opciones para la recuperación están aumentando cada día.