Cuando la temperatura supera los 90 y suelas de los zapatos chisporroteo en la acera, la terapia de frío es una necesidad para el verano de primeros auxilios. Ya se trate de hielo de su congelador, una bolsa de verduras congeladas o una compresa fría comercial conveniente, la terapia de hielo tiene muchos más usos que el tratamiento de golpes y contusiones
Aquí hay cinco consejos de verano de primeros auxilios para la terapia de frío:.
enfermedades relacionadas con el calor frío.
Durante los meses de verano, el agotamiento por calor y golpe de calor puede ser un problema. Los síntomas de agotamiento pueden incluir mareos, debilidad, sensación de náuseas, sudoración excesiva y una profunda, pulso rápido. Con un golpe de calor más grave, la piel está caliente y seca, y confusión mental puede ocurrir junto con una pérdida de la conciencia. Las compresas frías pueden ser usados para mantener el cuerpo fresco en temperaturas excesivas, ayudando a prevenir el agotamiento por calor. Muchos atletas se enfríen después de un evento de verano con una compresa fría helada en la parte posterior de sus cuellos. Si los síntomas están presentes, bolsas de hielo a lo largo con la hidratación pueden ser usados para bajar la temperatura del cuerpo a un nivel seguro. Siempre busque atención médica en el caso de un golpe de calor ya que esta condición puede ser repentino y mortal.
picaduras de insectos de hielo.
Que 抯 realistas, picaduras de insectos son una molestia, causando hinchazón, picazón y algunas veces dolor. Aplicar hielo sobre la picadura inmediatamente mantendrá el veneno insecto se propague a otras partes del cuerpo, reducir la hinchazón y la inflamación, y adormecer la zona, lo que reduce la necesidad de picar. Utilizar la terapia de hielo en mosquitos, abejas, arañas, hormigas rojas y las picaduras de ciempiés. Si ocurre una reacción alérgica o se trata de una mordedura grave, como el de la venenosa araña reclusa parda, buscar inmediatamente ayuda médica.
Mantenga a las mascotas enfríen.
Incluso las mascotas pueden sufrir en el calor del verano. Manteniéndolos frescos puede ser complicado. Una bolsa de hielo envuelto en una toalla o por debajo de una manta delgada puede hacer el truco si se deciden a dormitar en la parte superior de la misma. Los cubos de hielo son una delicia fresca que algunos animales disfrutan. También existen productos comerciales hechos específicamente para los caballos a ICE sus piernas hacia abajo después de un viaje. Especial cuidado se debe tomar para no utilizar un producto que contenga toxinas o uno que podría romperse fácilmente, poniendo en peligro una mascota si deciden que sería más divertido jugar con la bolsa de hielo que sentar en él.
Se enfría una quemadura.
El conseguir demasiado sol o no tener cuidado alrededor de una parrilla exterior puede resultar en quemaduras de verano. Para quemaduras de primer grado menor causado por un breve contacto con un objeto caliente, agua o vapor, y las quemaduras solares, refrescar la piel por primera manteniéndolo bajo agua corriente, a continuación, aplicar una compresa fría para aliviar el dolor. Si se produce ampollas (segundo o quemaduras de tercer grado) buscar ayuda médica.
Tratamiento de frío para los sudores nocturnos.
noches de verano caliente puede significar sudores nocturnos intensos para las mujeres menopáusicas. Un buen método natural para refrescarse cuando despertado por una ola de calor es para meter una compresa fría en la funda de almohada para que se sitúa en la parte interior del cuello. Al cabo de unos minutos, la ola de calor va a disminuir, lo que permite una noche de descanso 抯 sueño.
Asegúrese de que tiene al menos una o dos bolsas de hielo en el congelador para el verano de primeros auxilios. Descansar y estar preparados
exención de responsabilidad: Esta información no pretende ser un sustituto del tratamiento médico profesional o consulta. Siempre consulte con su médico en caso de una lesión grave.