TIP Lo que desencadena el asma? Al estar completamente informado sobre el tipo específico del asma que tiene es muy importante. Por ejemplo, si su asma es inducida por el ejercicio, podría ser conveniente tener siempre un inhalador en su bolsa de deporte
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Cada vez más personas tienen asma condiciones para hacer frente a la actualidad. Muchos productos y medicamentos para el asma nuevas e interesantes se han publicado recientemente. Ahora es tu oportunidad de encontrar algo que funcione para su asma. Estos son algunos consejos que puede utilizar para empezar a encontrar la ayuda que necesita.
TIP!
Fumar nunca debe hacerse alrededor de los niños, especialmente a un niño que sufre de asma. El humo de tabaco es conocido por ser una razón asma ocurre.
¿Está informado acerca de qué tipo de asma que padece? Si a identificar sus causas específicas, puede estar preparado para tratar los síntomas cuando aparecen durante sus rutinas diarias. Por ejemplo, si su asma es a menudo provocada por los entrenamientos, el inhalador debe ser siempre a la mano cuando se hace ejercicio. El tratamiento de asma es menos difícil si usted y su médico está enterado de los factores desencadenantes que provocar un ataque.
TIP!
Si usted es alguien que sufre de asma, se mantenga alejado de todo tipo de humo de cigarro. Nunca fume un cigarrillo! Evitar la inhalación de los vapores y cualquier otro tipo de vapores químicos.
Es muy importante que un estribillo sufre de asma de fumar, si lo hace, es aconsejable sale ahora. Fumar es horrible para la gente, es muy malo si el asma empeora y bloques de oxígeno a su cuerpo, que necesita oxígeno para funcionar y evitar el asma.
TIP!
Hable con su médico acerca de conseguir un inhibidor de leucotrienos si tiene asma. Esta receta evitará que el producto de leucotrienos y ayudar a disminuir los síntomas de asma.
El asma es una enfermedad crónica, que requiere la gestión de la salud constante. Es necesario tomar siempre sus medicamentos para sus síntomas cotidianos, y mantener su medicamento de alivio rápido con usted en caso de tener un ataque. Trabajar con su especialista en alergias y médico para encontrar el programa de tratamiento adecuado que le hace sentir bien y le permite todavía hacer las cosas que quiere hacer
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TIP!
Asegúrese de utilizar correctamente el inhalador. Localizar un lugar tranquilo, y siga la etiqueta a la perfección.
Si usted está experimentando un ataque moderadamente grave, tratar de exhalar completamente primera. Exhale duro y rápido. Exhale con la máxima fuerza! Inhale una serie de tres respiraciones rápidas, seguido de un uno más profundo, antes de exhalar con fuerza de nuevo. Esta técnica se desarrolla un ritmo de respiración, lo que permite que se fijen en las respiraciones que usted toma. También ayuda a empujar el aire fuera de los pulmones por lo que el aire nuevo puede venir de nuevo. Si tose o producir esputo, no se preocupe. Sólo permanecer enfocado en su objetivo, que es recuperar un ritmo normal de respiración.
TIP!
Si usted sufre de asma, lo mejor es comprar productos sin perfume. Los productos que contienen fragancia, tales como perfumes, colonias, desodorantes ambientales, o introducir sustancias irritantes en el aire a su alrededor que pueden desencadenar el asma.
Ahora que usted ha leído algunos consejos buenos para el asma, se puede ver claramente solo la cantidad de opciones están disponibles para usted. Es importante encontrar el mejor tratamiento para usted. Hay una gran cantidad de información que le ayudará a encontrar los mejores tratamientos para sus necesidades. El uso de estos consejos tendrá respirar mejor que usted tiene en mucho tiempo.