La industria de adelgazamiento y pérdida de peso es un valor de miles de millones de dólares, por lo que es lógico pensar que algunas personas están haciendo una buena vida a costa de la miseria de los demás. No? S dietas, fórmulas para adelgazar, píldoras, pociones, la hipnosis y la cirugía asociada a la pérdida de peso lucrativo industry.When se trata de decidir qué dieta va a ser adecuado para usted, ¿cuál elegir? Con tantas dietas y planes de pérdida de peso que salta a la vista cada vez que abra una revista, no es de extrañar que la mayoría de personas que hacen dieta son totalmente confundido? Una forma de ayudar a decidir cuál es la mejor dieta para usted es leer lo que otras personas decir acerca de ellos. Es todo muy bien para los fabricantes de la píldora para hacer afirmaciones salvajes sobre sus productos, ya que sólo están interesados en la realización de ventas. sitios web como loseweightreviews.com se establecieron específicamente para que la gente común puede publicar sus experiencias personales de los muchos planes de dieta, por escribir una reseña. Me animo a ayudar a los demás haciendo el mismo.El Atkins DietOne de las dietas más publicitados y controvertidos de los últimos tiempos es la dieta Atkins. Adaptado originalmente por el Dr. Robert Atkins en la década de 1960, esto es, básicamente, una dieta baja en carbohidratos. que anima a la persona a dieta a comer cantidades ilimitadas de carne, mantequilla y huevos. En su libro titulado, el Dr. Atkins Diet Revolution, que detalla su propuesta de que algunos carbohidratos, literalmente prohibidos. "Nuestras leyes deben ser cambiadas para proporcionar una manera correcta de comer para todo el mundo." Él wrote.The dieta Atkins se centra en las cortezas de cerdo fritas, crema espesa, queso y carne. Para Atkins, tocino y mantequilla eran alimentos para la salud y el pan y los plátanos eran lo que llamó "veneno" .En los hidratos de carbono que restringen drásticamente, el cuerpo entra en un estado de cetosis, lo que significa que quema su propia grasa como combustible. Una persona en el estado de cetosis obtiene su energía a partir de cetonas, que son fragmentos de carbono son pequeñas y el combustible creado por la descomposición de las reservas de grasa. Cuando el cuerpo está en un estado de cetosis, la persona a dieta tenderá a sentir menos hambre, y por lo tanto menos propensos a comer. Sin embargo, la cetosis también puede causar una variedad de efectos secundarios desagradables, tales como el mal aliento y constipation.But la pregunta es? Qué este trabajo de la dieta o no? Bueno, algunas personas dicen que sí y algunos dicen que no lo hace. El hecho es que las teorías no han sido comprobadas Atkins Pero los aspectos más alarmantes de esta dieta son los posibles consequences.Doctors salud y los científicos no están preocupados por si la dieta Atkins es eficaz para perder peso o incluso para mantener el peso perdido a largo plazo o corto término. Sus principales preocupaciones se centran en si la dieta promueve las enfermedades del corazón y si se trata de una dieta saludable para prevenir la enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y cáncer. Esta dieta también puede iniciar la posible pérdida de hueso, y el potencial de las personas con problemas hepáticos y renales experimentar problemas debido a las altas cantidades de expertos protein.Nutrition también están inclinados a apoyar el punto de vista científico, sobre todo porque la dieta no hace permitir que un alto consumo de frutas y verduras. Bueno estos son sólo algunos de los hechos relacionados con la dieta Atkins, y recomiendo que lea más antes de considerar embarcarse en este caso. Es mejor prevenir que lamentar.