Hacer un suplemento de potasio? El potasio puede ser un componente clave para mantener una red en buen estado de nervios, el corazón, la función renal, los músculos y el sistema digestivo. Gran parte del tiempo ciertas dietas, naturalmente, proporcionarán los niveles de potasio en la mayoría de los hombres y las mujeres necesitan, hay determinadas personas que necesitan algo más que lo que puede ser procesado por comer como los que no tienen problemas de potasio. Se necesita un suplemento de potasio para aquellos que tienen dolencias temporales o permanentes que librar a su cuerpo de potasio, incluido, pero no limitado a: vómitos, diarrea, deshidratación, el uso de diuréticos, enfermedad renal y enfermedad GI (enfermedad gastrointestinal) y de haber fluidos empobrecido (golpe de calor, sudor, deshidratación, diarrea, etc.), de los vómitos (la gripe de veinticuatro horas horas, bulimia auto-inducido, como resultado de otra enfermedad), o debido a que tiene una enfermedad, como la enfermedad de riñón, suplementos de potasio, etc. (http://www.eatpotassiumrichfoods.com/potassiumsupplements.html) pueden ser prescritos para restaurar o frustrar problems.Is deficiencia de potasio hay un momento adecuado para tomar suplementos de potasio? Eso depende del tipo de suplemento que está tomando actualmente, como la cantidad consumida y la frecuencia con que lo toman muy variable. Dicho esto, sin embargo, los suplementos de potasio a menudo se prescriben de 2 a 4 veces al día, y, a menudo con los alimentos. Su farmacéutico preferido puede ayudar si usted tiene cualquier pregunta o preocupación con respecto a su supplements.How si alguien mejor tomar suplementos de potasio? Siempre debe leer la etiqueta de sus botellas de prescripción para el específico de dicho suplemento, instrucciones. Tanto los comprimidos como las cápsulas se deben tomar en su forma original; evitar romper, si es posible. Por supuesto, eso no va a ser posible para todo el mundo. Algunas personas que tienen dificultad para tragar las pastillas pueden tener un obstáculo añadido, eso está bien. Haz lo que haría normalmente. Si su nivel de potasio es en forma de un polvo, líquido, granulado, o una tableta efervescente estar seguro de realizar una mezcla de potasio (http://www.eatpotassiumrichfoods.com/) en agua, antes de beberla. El uso de agua fría puede ayudar en el encubrimiento de sabores poco amistosos, o incluso su jugo de fruta favorito puede ayudar a que su nivel de potasio mucho más fácil en su paladar. Cualquiera sea la forma de su suplemento de potasio (http://www.eatpotassiumrichfoods.com/potassiumsupplements.html) está en, tomarlas con un vaso lleno de agua o una combinación con jugo es lo más recomendable.