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Salud de la Mujer: Guía para las infecciones del tracto urinario y Probiotics


Las infecciones del tracto urinario son las infecciones bacterianas dolorosas, que perturban la vida. Muchas mujeres que sufren de infecciones del tracto urinario terminan visitando médicos y tomar medicamentos. Ahora, una nueva investigación está encontrando que los antibióticos, el tratamiento más común, puede no ser suficiente.
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Los síntomas de UTI en mujeres
síntomas
Común UTI incluyen ...

Una sensación de ardor durante la micción

una urgencia de ir, incluso cuando no sale nada

el dolor de espalda o presión en la parte baja del abdomen

nublado, orina con mal olor

Sensación de malestar sin otros síntomas

la fiebre y escalofríos (por lo general una indicación de la infección se ha extendido) guía empresas
¿Qué es una infección urinaria recurrente?

es importante recordar que no todas las bacterias son malo. De hecho, el cuerpo humano (especialmente el tracto digestivo) se basa en las bacterias para realizar muchas funciones críticas. El problema es cuando las bacterias malas superan en número a las bacterias buenas. Infecciones del tracto urinario puede ocurrir como resultado de un desequilibrio entre las bacterias buenas y malas.
[2] Las ITU causa malestar y la irritación y, si se resuelve, puede extenderse a los riñones. Una infección urinaria es recurrente cuando hay al menos dos infecciones en un período de seis meses o tres en un año.

Remedios caseros para las infecciones urinarias

Los antibióticos son el tratamiento estándar para las infecciones urinarias, pero no son la cura milagrosa que están hechos para ser. Una de las preocupaciones con antibióticos es que matan las bacterias buenas y malas. Para las personas que prefieren evitar estos problemas, hay una serie de remedios naturales que pueden ayudar a mantener una salud del tracto urinario.
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Jugo de arándano

Los arándanos contienen proantocianidinas de tipo A, un compuesto que desalienta a las bacterias malas se arraigue en la vejiga. Los arándanos también pueden ayudar a desalentar la formación de cálculos renales.
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baya de enebro aceite

esencia de bayas de enebro promueve el equilibrio de probióticos en el tracto digestivo.
[5] También alienta un flujo normal de la orina para ayudar a limpiar los riñones.

Uva Ursi

Antes de antibióticos, la uva de oso era un remedio natural preferido de las infecciones urinarias. Se toma mejor a la primera señal de una infección urinaria - 2 a 4 gramos por día durante no más de cinco días.
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dieta, la dieta, la dieta

Los alimentos procesados ​​y azúcar refinada estimulan el crecimiento de bacterias malas. Natural, los alimentos orgánicos está llena de vitaminas, minerales y antioxidantes para apoyar las buenas bacterias que mantienen en jaque alborotadores.
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Las hormonas equilibradas?

A pesar de que los desequilibrios hormonales no se identifican generalmente como un factor principal para problemas de salud de la vejiga, hay algunas pruebas que sugieren que cuando las hormonas de una mujer son equilibrada, puede ayudar a mantener la salud del tracto urinario.
[8] Definitivamente no es la respuesta, pero es interesante tener en cuenta la información, especialmente si parece que nada más ha ayudado

Los probióticos:.? Un nuevo paradigma en la IU de Salud

equilibrio Probiótico es esencial para una buena salud. Apoyando a las bacterias saludables en el intestino crea una fuerte defensa que puede ayudar a mantener a los malos de causar problemas.
[9] Los estudios han encontrado que
Lactobacillus plantarum
y
Lactobacillus paracasei gratis (dos cepas de bacterias buenas) son útiles para apoyar la salud del tracto urinario (sólo uno de los muchos beneficios para la salud de probióticos).
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¿Cuál es su estrategia para la promoción de la salud de su tracto urinario? Deja un comentario abajo y compartir sus pensamientos con nosotros

Referencias:.

Tormenta DW, Patel AS, Koff SA, SS Justicia. la gestión de la novela de las infecciones del tracto urinario. Curr Opin Urol. 2011 Jul; 21 (4): 328-33. doi: 10.1097 /MOU.0b013e328346d4ee
Mannhardt W. ¿Cuál es la causa de la infección urinaria recurrente.? Monatsschr Kinderheilkd. 1992 Dec; 140 (12): 842-6.
Estrategias preventivas potenciales Reid G. y terapias de infección del tracto urinario. Mundial J Urol. 1999 Dec; 17 (6):. 359-63
McHarg T, Rodgers A, Charlton K. Influencia de jugo de arándano sobre los factores de riesgo urinarios para la formación de cálculos renales de oxalato de calcio. BJU Int. 2003 Nov; 92 (7):. 765-8
Filipowicz N1, Kaminski H, J Kurlenda, Asztemborska M, Ochocka JR. actividad antibacteriana y antifúngica del aceite de bayas de enebro y sus componentes seleccionados. Phytother Res. 2003 Mar; 17 (3):. 227-31
Universidad de Maryland Medical Center. La uva de oso
Kontiokari T, J Laitinen, Järvi L, Pokka T, Sundqvist K, factores dietéticos Uhari M. protegen a las mujeres contra la infección del tracto urinario. Am J Clin Nutr. 2003 Mar; 77 (3):. 600-4
"un ensayo controlado de estriol intravaginal en mujeres posmenopáusicas con Infecciones del tracto urinario" por Raul Raz y Walter E. Stamm; New England Journal of Medicine; 1993; 329:. 753-756
Reid G, J Dols, Miller W. Orientación de la microbiota vaginal con probióticos como un medio para contrarrestar las infecciones. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009 Nov; 12 (6): 583-7. doi:. 10.1097 /MCO.0b013e328331b611
Vicariotto F. Eficacia de una asociación de un extracto seco de arándano, D-manosa, y el LP01 dos microorganismos Lactobacillus plantarum y Lactobacillus paracasei LPC09 en las mujeres afectadas por la cistitis: un estudio piloto. J Clin Gastroenterol. 2014 Nov-Dec; 48 Suppl 1: S96-101. doi: 10.1097 /MCG.0000000000000224
de Arellano AR, Sánchez M, Vera R, S Jara, González M, Castro E. Efecto de Lactobacillus plantarum cepa LPLM-O1 administrado por vía oral en un modelo de ratón inmunodeprimido de la infección del tracto urinario. Los microbios .Benef. 2012 01 de marzo; 3 (1): 51-9. doi: 10.3920 /BM2011.0009
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