¿Has visto Sicko ya? Es muy digno de hacer so.In fin de ayudar a poner el problema de salud que estamos viviendo en una mejor perspectiva, permítanme compartir ahora algunas de las ideas y consejos que Bill Clinton nos dio en San Francisco recientemente en el evento patrocinado por Healthetc California Pacific Medical centro y KCBS.Some de los aspectos más destacados de voz: 1) gran visión de Clinton de datos comparativos clave: * 16 vs 10-11: PIB% dedicado a la atención de la salud en los otros países industrializados de Estados Unidos vs. Esta diferencia porcentual equivale a alrededor de $ 800 mil millones al año * 84 vs 100:% población con algún tipo de seguro de salud en los EE.UU. frente a otros países * 34 y 37: Clasificación del sistema de Estados Unidos, medido por los resultados de salud y esperanza de vida, respectivamente * 34 vs 19:% de los costos de atención de salud dedicado a la administración de los EE.UU. frente a otros países 2) presidente Clinton esbozó los 3 problemas principales con los Estados Unidos salud de la siguiente manera, la empatía que cualquier solución seria, a largo plazo tiene que abordar estos 3 elementos como una conjunto: * cobertura desigual inmoral, donde un gran porcentaje de los ciudadanos no tienen acceso a una atención de calidad * ineficiente sistema: tenemos que pagar más por menos, ya que se podía ver en Sicko * todavía centramos más en las enfermedades que en salud. Pero él es optimista sobre un creciente interés en el bienestar, absolutamente necesario para aliviar futuro pressures3 costo) Ahora, vamos a reflexionar sobre par de (aproximado) cita con profunda sabiduría * "Soy un testimonio de lo mejor de la medicina estadounidense. Teniendo en cuenta mis problemas cardíacos , es un milagro que estoy aquí con ustedes hoy. en estos días no puedo estar más de 5 minutos en un mal humor, porque me recuerdo a mí mismo lo afortunado que soy simplemente estar vivo "* (cuando las personas estaban aplaudiendo y animando a la fácil" fragmentos de sonido ", mientras que él todavía estaba tratando de hacer un punto complejo)" por favor, dejen. yo no quiero que a abuchear o alegría, sólo tiene que pensar en su propia "increíble words.In la tarde, después de su discurso, que pasó algún tiempo hablando con los proveedores de salud y asistir a algunos paneles, como el elaborado por la Asociación de Alzheimer en las formas de prevenir o retrasar Alzheimer's.We se vieron sorprendidos por la cantidad de la educación sigue siendo necesario para que la comunidad médica y de salud incorporan asesoramiento basado en la ciencia sobre el aprendizaje permanente y la estimulación mental en la parte superior de asesoramiento "tradicional" en torno a la nutrición y el ejercicio físico. La Asociación de Alzheimer está siendo uno de los pioneros con su campaña "Mantenga su cerebro", lo que sugiere un amplio conjunto de directrices de salud y bienestar que todos debemos seguir: 1) mantenerse activo mentalmente: "Actividades que estimulan la fortalecen las células del cerebro y las conexiones entre ellas , y puede incluso crear nuevas células nerviosas "2) Mantenerse socialmente activo:". La actividad social no sólo hace que la actividad física y mental más agradable, puede reducir los niveles de estrés, lo que ayuda a mantener las conexiones saludables entre las células del cerebro "3) Manténgase físicamente activo: "el ejercicio físico es esencial para mantener un buen flujo de sangre al cerebro, así como para fomentar nuevas células cerebrales. también puede reducir significativamente el riesgo de ataque al corazón, derrame cerebral y diabetes, y por lo tanto proteger contra los factores de riesgo para la enfermedad de Alzheimer y otras demencias. "4) Adoptar una dieta saludable para el cerebro:" la investigación sugiere que el colesterol alto puede contribuir a un accidente cerebrovascular y daño celular cerebral una baja en grasas, dieta baja en colesterol es aconsejable.. Y hay una creciente evidencia de que una dieta rica en vegetales y frutas negras, que contienen antioxidantes, puede ayudar a proteger las células del cerebro. "Sin duda, Bill Clinton estaría de acuerdo con la importancia de estas pautas para asegurar Baby Boomers pueden envejecer de forma saludable y evitar que el sistema de salud de ser abrumado con el reloj de costs.Let relacionada de Alzheimer con atención lo que los candidatos presidenciales proponen para hacer frente a este situation.Copyright (c) 2007 sharpbrains