TIP!
Reducir los brotes de acné cambiando su funda de almohada todos los días. Tiene sentido
El acné es muy común, con más del 60% de la población afectada.; Sin embargo, no es imposible de tratar. Aunque granos pueden tener muchas causas complejas, las soluciones más simples son a menudo los más exitosos en la eliminación de los brotes. Los siguientes párrafos le proporcionará la información que es necesaria para controlar sus granos.
Aceite de árbol de té
Para lograr la piel libre de acné, incluyen aceite de árbol de té en su régimen de cuidado de la piel. aceite de árbol de té puede reducir la acumulación de grasa responsable de sus espinillas sin resecar la piel.
TIP!
evitar interacciones y situaciones de estrés puede ayudar a combatir el acné. El estrés puede hacer un recrudecimiento del acné peor.
Incluso si usted está tentado a, no se moleste las espinillas o pop sus granos! A su vez a cremas de tratamiento en su lugar. Pero escoger a que puede dar lugar a cicatrices, incluso la infección. Recogiendo en su acné puede causar decoloración de la piel permanentes.
TIP!
No utilice diferentes tipos de crema para el acné al mismo tiempo. Una gran cantidad de personas en una ráfaga para detener el acné tiende a mezclar muchas lociones de pensamiento se puede trabajar mejor que el otro.
Si usted quiere ayudar a su acné, comer menos productos lácteos y la carne. Carne y productos lácteos en ocasiones pueden contener hormonas que pueden afectar negativamente a la piel, por lo que reducir el consumo de ellos es prudente.
TIP!
Cambiar su ropa de cama en su cama puede tener efectos sorprendentes en su acné problemas. Cuando se duerme estos aceites transferencia a las sábanas y fundas de almohada.
Las espinillas sesiones individuales también son causados por condiciones extremadamente calientes o frías, por lo que ser conscientes de que cuando viaja fuera. Usted va a sudar más cuando se pone muy caliente. La sudoración excesiva puede obstruir los poros y conducir a la irritación de la piel. Esto a veces resulta en granos. Si es particularmente fría, su piel podría secarse. Ninguna de estas condiciones es bueno para la piel.
TIP!
Sorprendentemente, el ajo contiene antioxidantes que pueden ser útiles en el tratamiento del acné. Se depura toxinas que existen en el cuerpo y despeja el camino del desarrollo de la nueva piel.
Las bebidas, como refrescos, café y té puede contener cafeína que pueden agravar el acné y empeorar la situación. Si usted es capaz de reducir un poco en el consumo de cafeína, los granos podrían mejorar.
TIP!
Zinc ayuda a acné, ya que reduce la formación de radicales libres dañinos bajo la superficie de la piel. Si usted tiene acné quístico y desea reducir los golpes en la cara, trate de tomar un suplemento de zinc una vez al día para destruir su acné de adentro hacia afuera.
Evitar la mezcla de diferentes tratamientos para el acné juntos. Puede parecer lógico que tirar todos los granos de crema es el propietario de la piel del problema al mismo tiempo. Cada crema de granos tiene ingredientes duros que tal vez no se llevan bien juntos en su piel.
TIP!
Cuando son capaces de nadar y el tiempo lo permite, por todos los medios hacerlo! La natación puede relajar su cuerpo y el ejercicio ofertas, lo cual es una gran manera de calmar el acné. El cloro presente en el agua de la piscina también tiene un efecto inhibidor sobre el acné y puede reducir los brotes de acné.
A pesar de las espinillas afecta a millones de personas, no es algo que es el fin del mundo. Siga el plan esbozado arriba y reducir la gravedad de su acné. Usted se sorprenderá de la cantidad de estas ideas pueden hacer para ayudar a controlar el acné.