Los quemadores de grasa como Hoodia gordonii están por todas partes con cada uno siendo promovido como los mejores quemadores de grasa nunca.
Seamos realistas la mayoría de nosotros, posiblemente haya incluido, quiere eliminar el exceso de peso y probablemente han sido tentados por las varias píldoras quema de grasa disponibles. Ya ha probado algunos y tenían diversos grados de éxito.
Por ahora has probablemente escuchado todo acerca de Hoodia gordonii. Es el último de una larga línea de los llamados descubrimientos maravillosos que se supone que le dará los resultados físicos que desea, por deshacerse de su exceso de peso sin todo el trabajo duro de costumbre y dedicación.
Pero son quemadores de grasa que contienen este nuevo ingrediente ni mejor ni peor que todos los demás? ¿Es realmente tan bueno como dicen? ¿Es incluso posible para que funcione? ¿Hay efectos secundarios?
Bueno, vamos a echar un vistazo a él y lo averigüe.
Un estudio ha demostrado que puede ser capaz de reducir el hambre dolores muy sustancialmente ...
Cuando se trata de soltar cualquier exceso libras con una dieta reducida en calorías o simplemente evitando todos los llamados alimentos malos, los dolores del hambre son por lo general uno de los mayores obstáculos iniciales de superar. Para mucha gente los dolores del hambre son tan grandes que se dan por vencidos en un par de días.
En un estudio se ha utilizado muy ampliamente en la comercialización de muchos quemadores de grasa que contienen Hoodia Gordonii. Este estudio se propuso para tratar de demostrar que este nuevo ingrediente podría ayudar a la gente cae una cantidad sustancial de peso a través de la supresión del apetito.
Los sujetos utilizados en este estudio fueron todos los obesos y se les dio Hoodia gordonii, por sí mismo y no en combinación con los ingredientes que se encuentran comúnmente en los quemadores de grasa, y se dejaron en una habitación sin nada que hacer excepto ver la televisión, leer libros y comer.
Estos sujetos, como grupo, se reportaron haber comido aproximadamente 1000 calorías menos por día que el control grupo. El grupo de control recibió un placebo.
Sus conclusiones fueron que el ingrediente activo de Hoodia Gordonii puede ser capaz de decir un cerebro personas que su estómago está lleno. Por supuesto, reduciendo el hambre que recorrer un largo camino para ayudar a la gente a caer naturalmente algo de peso corporal.
Pero tenga en cuenta, si usted a frenar el hambre dolores demasiado y no comer los alimentos que necesita, como proteínas, perderá masa muscular magra. Esto ralentiza el metabolismo y causar aún más problemas de peso en el futuro.
Así que fue realmente un estudio exacto?
¿De dónde Hoodia viene?
Bueno, en resumen, es un cactus africano que crece principalmente en el desierto de Kalahari. La leyenda dice que los bosquimanos de esta parte del mundo han comido Hoodia durante miles de años sin efectos secundarios negativos.
Debe señalarse sin embargo, que los bosquimanos sólo utilizan ocasionalmente Hoodia Gordonii. No se sabe todavía si habrá ningún efecto secundario negativo si se usa todos los días durante un período prolongado de tiempo.
Muchos más estudios son de hecho necesarios para saber con seguridad.
Ahora, Will Cualquier quemadores de grasa que contienen Hoodia ayudarle con su problema de peso?
Una cierta molécula conocida como P.57 es aparentemente lo que es responsable de una reducción del hambre al tomar algunos quemadores de grasa que contienen Hoodia gordonii. Las pruebas realizadas en los seres humanos y animales han mostrado resultados similares.
Ha habido por lo menos un estudio que ha demostrado que una persona puede disminuir su apetito hasta en un 40%. Sin embargo, como se mencionó antes, esto no es siempre una buena cosa, incluso cuando se trata de perder libras de más.
Este es otro punto interesante. Parece ser que la molécula P.57 responsable de una reducción del hambre no funciona si su dieta se compone de altos carbohidratos, alimentos azucarados o cuando el hambre es causada por el ejercicio físico.
Los altos carbohidratos y azúcar demasiado procesados son algunos de las razones más personas tienen sobrepeso en el primer lugar. Así que si no ayuda a su tendencia a comer este tipo de alimentos, ¿para qué sirve?
Mucho más pruebas sobre la eficacia y seguridad de los quemadores de Hoodia gordonii y grasas que lo contienen, son necesarios. También se ha informado de que no todos los quemadores de grasa que dicen contener Hoodia Gordonii se preparan de la misma.
El ingrediente activo en muchos quemadores de grasa que contienen Hoodia no es suficiente para darle los resultados que desea, así que si vas a intentarlo, seleccionar cuidadosamente.
No se equivoque al respecto ... la única manera de estar en la mejor forma de su vida es cambiar sus hábitos. Comience a hacer ejercicio, comer correctamente y sólo cuando se tiene estas áreas cubiertas deberá intentar añadir en cualquier suplemento.
El hecho de que suprimir el apetito no significa que vaya a perder lo que quiere perder. Ningún producto debe ser utilizado como una alternativa para hacer ejercicio, una buena nutrición y un estilo de vida saludable.