Estimado lector preocupan por su salud, España
Es uno de los nutrientes más olvidados en todo el mundo.
Si usted no tiene bastante de él, usted se deja abierto a la debilidad muscular, convulsiones, insuficiencia cardíaca ... y el cáncer.
De hecho, es la fuente principal de energía para las células del sistema inmune que quedan suprimidos por el cáncer.
Y puede ser que le choque para averiguar que los asesores de salud del gobierno ni siquiera se consideran "esencial".
Estoy hablando de CoQ10.
CoQ10 restaura inmunológico capacidad de las células para defenderse y atacar las células cancerosas. En un estudio tras otro, no importa qué parte del sistema inmunológico se puso a prueba, la CoQ10 se encontró que era esencial para el funcionamiento óptimo de su sistema.1 inmunológico
Encontrará CoQ10 en altas concentraciones en los órganos que necesitan energía al máximo, al igual que el corazón, el cerebro y el hígado.
Por desgracia, sus niveles de CoQ10 comenzar a caer a la edad de 20.
En el momento en que estás 80, la mayor parte de su CoQ10 ha desaparecido. Y eso es una mala noticia ...
Debido a la naturaleza, en su sabiduría, ha proporcionado un doble papel de CoQ10. No sólo le dan energía, pero que protege al mismo tiempo.
Ves, nuestros cuerpos "queman" los alimentos que comemos para el combustible y el uso de oxígeno como catalizador, al igual que un incendio hace. Mientras esto sucede, las células producen subproductos llamados radicales libres.
Al igual que las cenizas ardientes y cenizas de tiro de la chimenea, estos radicales libres dañan las células y tejidos como el fuego quema todo lo que toca. No es coincidencia que los daños de los radicales libres se llama "inflamación".
El problema es que, una vez que los radicales libres dañan las moléculas de una célula, se convierten en radicales libres, también. Esto desencadena una peligrosa reacción en cadena que representa una amenaza real para su salud ... especialmente cuando le pasa a las moléculas que componen su ADN y las membranas celulares. Este tipo de daño puede causar mutaciones que pueden conducir al cáncer.
Usted está expuesto a los radicales libres que causan el cáncer desde el exterior, también. Todo, desde los pesticidas utilizados en las frutas y verduras a los productos químicos a partir de botellas plásticas de agua puede acumularse y causar más inflamación.
Energícese con su nativo cáncer de Defensa
Su cuerpo produce sólo un antioxidante soluble en grasa para combatir la inflamación y detener la reacción en cadena iniciada por radicales libres, toxinas y otros agentes causantes de cáncer.
es CoQ10.
CoQ10 apaga el fuego y protege sus órganos y tejidos del tipo de daño que puede causar cáncer. Su poder antioxidante es 50 veces más potente que la vitamina E. Sin embargo, su capacidad de tomar CoQ10 empieza a desaparecer luego de alcanzar tan sólo 20 años de edad.
Y, por desgracia, la mayoría de los estadounidenses están profundamente deficiente en CoQ10, nos pone en mayor riesgo de cáncer.
En un estudio de cáncer de piel, los niveles de CoQ10 fueron significativamente más bajos para las personas con melanoma que aquellos que estaban libres de cáncer. Lo peor es que las probabilidades de que el cáncer de piel difusión eran ocho veces mayor para las personas con baja CoQ10 levels.2
Los mayores niveles de CoQ10 ayudarán a dar a sus células la energía que necesitan para detener la formación de cánceres.
en un estudio realizado el año pasado en Japón, los investigadores animales pre-tratados con CoQ10, y luego les dio una sustancia conocida para inducir el cáncer. Los animales que recibieron CoQ10 fueron capaces de reducir las lesiones pre-cancerosas por 80 por ciento, proteger a las células rojas de la sangre de daños en el ADN, e inhibir el daño de inflammation.3
También, hay muchos estudios clínicos en los que CoQ10 ayuda en el cáncer supervivencia, y ayuda a sanar a las personas que ya tienen cáncer.
En un estudio de pacientes con cáncer terminal, que dio a la gente suplementos de CoQ10 y el aumento de su tiempo de supervivencia en un 40 por ciento. No sólo eso, sino que el 76 por ciento de los que tomaron la CoQ10 sobrevivieron más tiempo que predicted.4
Los investigadores en Dinamarca estudió un grupo de pacientes con cáncer de mama. Se les dieron CoQ10, además de una combinación de otros antioxidantes y ácidos grasos esenciales.
Todo el grupo tuvo una remisión parcial del cáncer. Dos de los pacientes recibieron dosis más altas de CoQ10 (390 mg) y
sus tumores desaparecieron
0.5 De ninguna manera iba a decir detener su tratamiento contra el cáncer y sólo tomar CoQ10. Lo que os muestro es el poder de este importante nutriente contra el cáncer.
Universidad de Miami investigadores, durante una presentación en una reunión de la Asociación Americana para la Investigación del Cáncer en Anaheim, Calif., Mostró que la adición de CoQ10 la línea celular de cáncer de próstata más común inhibió el crecimiento celular en un 70 por ciento en 48 horas6
del mismo modo, investigadores de la UM han encontrado que mediante la entrega de CoQ10 a las células cancerosas y tejidos, el nutriente reduce los tumores y las células cancerosas inducidas a morir 0.7
Otro estudio realizado en la Universidad de Texas en Austin documentó 10 casos de pacientes con cáncer que sobrevivieron de forma inesperada cuando se tratan con CoQ10.8
la terrible verdad sobre nuestra única fuente real de CoQ10 Alimentos
La mejor manera de aumentar sus niveles de CoQ10 es por el consumo de carne roja.
Sin embargo, hay tres grandes problemas con eso.
Uno de ellos es que decidimos como una población, en un abrir y cerrar de ojos, que íbamos a ir de todas las culturas del planeta valorar y comer carne de órganos, al girar universalmente nuestra nariz para arriba en él.
No importa si usted viene de América del Sur, tanto si eres alemán o italiano ... Cada cultura había carne de órganos incorporado en sus técnicas culinarias, su gastronomía y su tradición y la historia de la alimentación. Y, de repente, todo el mundo decidimos parar.
Usted probablemente no va a encontrar un solo joven de hoy que come carne de órganos. Tiene un estigma "asco" que se le atribuye en estos días. ¿Cuándo fue la última vez que tuvo ciervos renales o alces cerebro o el corazón de cordero?
Eso es un gran problema porque no hay otra buena fuente dietética de CoQ10. Se concentra en el cerebro, el hígado y los riñones, y es 200 veces más concentrada en el músculo cardíaco de los animales que en el músculo esquelético.
Y que pasó de todo el mundo comer este tipo de carne a nadie comer nada de eso.
El segundo problema es que en este punto, no es adecuada sólo para volver a comer carne de órganos.
Los animales salvajes tienen 10 veces más CoQ10 que el ganado domesticado obtenemos nuestra carne roja de.
CoQ10 se produce en respuesta a la alta demanda de energía. Los animales domésticos no están produciendo porque están criados para ser dócil y sedentaria. Los cerdos y las vacas y las cabras se mantienen en corrales pequeños que no pueden moverse en incluso si así lo deseaban. Por lo que sus órganos de alta energía no están siendo desafiados, y producen casi ningún CoQ10.
El tercer problema es que las terribles condiciones de vida de estos animales también contribuyen a disminuir los niveles de CoQ10. Esto se debe a los contaminantes y las toxinas y pesticidas de su entorno, junto con las hormonas de crecimiento y antibióticos, se acumulan en la grasa alrededor de los órganos. Ellos toman el lugar de los nutrientes como CoQ10 que normalmente se acumulan durante el proceso.
Entonces, ¿qué vamos a hacer? Mover de nuevo en el bosque y cazar animales silvestres? No es muy práctico
Afortunadamente, hay dos pasos que puede tomar para conseguir más de este tipo de cáncer de combate importante a medida que envejece en lugar de perderlo todo:.
Paso 1 - Únase a la grass- Fed Grupo: Tuve la suerte de crecer comiendo carne de vacuno alimentado con pasto, y que todavía lo hacen hoy en día. Por eso, yo soy "sano como un toro" y nunca se enferman.
La mejor fuente de CoQ10 es lo más parecido que vas a llegar a un animal salvaje - carne de pastoreo. Contiene más CoQ10 que cualquier otra carne en el planeta
.
Esto se debe a la CoQ10 se acumula en la grasa alrededor de los órganos en los animales criados en la hierba. animales comercialmente planteadas son alimentados con una dieta poco natural y tóxicos de los granos y las hormonas. A continuación, las toxinas se acumulan en la grasa en lugar de nutrientes como CoQ10 y pueden contribuir al cáncer, en lugar de luchar contra él
Aquí están mis tres fáciles de seguir reglas para obtener la mejor fuente natural de CoQ10:.
Encuentra una granja local que le puede proporcionar con la carne roja de animales alimentados con pasto.
no confíe en la industria de la carne comercial.
Servir la carne roja con pasto para la cena a menudo
Paso 2 - Protéjase ocho veces mejor:. Usted sabe que yo siempre recomiendo la comida como la mejor fuente de nutrientes. Pero a menos que usted es una rara excepción, es probable que no va a tener suficiente CoQ10 sólo de los alimentos.
Y que no pueda hacerlo para dar a sus células la energía que necesitan para prevenir el cáncer y combatir la inflamación causada por las toxinas en el mundo moderno.
Es por eso que la coenzima Q10 es un nutriente que recomiendo a todos mis pacientes, y tomar a mí mismo todos los días.
La forma que se obtiene es muy importante. Muchas de las formas en polvo y tabletas no tienen ningún valor. No van a ser absorbidos. Capacidad de absorción es un punto crucial cuando usted está buscando un suplemento de CoQ10.
Si usted es menor de 25 años, que está bien para tomar una cápsula de gelatina blanda de la antigua forma de ubiquinona CoQ10. Si es mayor de 25, este tradicional CoQ10 no le dará el mismo efecto y la protección que da a las personas más jóvenes.
Me recomiendan la forma ubiquinol. Es ocho veces más fuerte y se absorbe mejor que la vieja forma. Esto se debe a ubiquinol CoQ10 es ya en su forma reducida, la mayor parte biológicamente activa.
Como resultado, la CoQ10 se mantiene en su torrente sanguíneo mucho más tiempo que con la coenzima Q10 ordinaria.
Tome 50 mg de ubiquinol como una "línea de base" preventiva ". Si hay problemas de salud, yo aumentar gradualmente la dosis hasta 200 mg. Hotel