SUGERENCIA: ¿Cuántas personas tratan de reducir los costes de refrigeración mediante la apertura de ventanas en los días soleados. Pero tenga en cuenta, este aire fresco puede conducir a un ataque de alergia.
Casi todas las personas en el mundo sufre de alergias. Afortunadamente, sin embargo, hay muchas maneras diferentes en las que se puede tratar esta condición común. Puede minimizar sus síntomas y hacerse cargo de sus alergias; no hay razón para entregarse a los factores desencadenantes de la alergia. En este artículo, presentaremos cuatro métodos que tratan eficazmente con los síntomas de alergia.
TIP
Entrar en contacto con los ácaros del polvo es inevitable. Estos ácaros viven en las almohadas y colchones, y que se alimentan de escamas de piel.
Una gran cosa que hacer cuando se tiene alergias bronquiales es asegurarse de que siempre está hidratado. Cuando uno se deshidrata, las membranas mucosas se secan y se irrita y, por extensión, son más vulnerables a los alérgenos. Sin una hidratación adecuada, los bronquios pueden irritarse por un exceso de secreción de moco.
TIP!
Personas son más sensibles a los alérgenos específicos en diferentes etapas de la vida. Por ejemplo, las alergias alimentarias son más comunes en los niños, ya que están expuestos a diferentes cosas por primera vez.
Evitar el colorante en artículos para el hogar. Usted podría ser alérgico. Esto significa que incluso el papel higiénico con diseños en él. Use productos que están libres de colorantes de cualquier tipo. Usted puede ver una diferencia en sus síntomas
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TIP!
Si quieres un gato o un perro, pero es alérgico, encontrar una mascota con pelaje corto. Todos los animales de sangre caliente tienen el potencial de causar problemas de alergia
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Si siempre mantener las ventanas completamente cerradas porque podrá disfrutar de un aire más limpio en el interior. ventanas abiertas pueden permitir que el polen entre a su casa y causar síntomas de alergia empeoren. Además, comprobar y limpiar los filtros de ventilación y aire acondicionado para evitar los alérgenos de circular dentro de su casa.
SUGERENCIA: Cómo evitar cualquier cosa que tenga tinte en ella. Incluso el colorante en toallas de papel o papel higiénico es un problema para algunos
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A veces puede ser imposible para que usted pueda evitar los factores desencadenantes de la alergia. Debe estar preparado para hacer frente a los síntomas de alergia recurrentes mismos. Por ejemplo, si tiene los ojos secos, llevar a gotas para los ojos. Del mismo modo, la gente con gargantas rasposas siempre deben llevar pastillas para la tos.
TIP!
Mantenga las ventanas cerradas, y utilizar su aparato de aire acondicionado con filtro HEPA para mantener el aire limpio en su hogar. Si se abren las ventanas, el polvo y el polen vendrán y se elevará del demonio, con sus alergias.
La identificación y la eliminación de los alérgenos principales es vital cuando usted está tratando de hacer frente a las alergias. La limpieza frecuente puede ayudar a minimizar la cantidad de polvo en su casa, si eso es lo que distingue a sus alergias fuera. Si las mascotas son el problema, entonces usted debería considerar dar a la basura o al menos asegurarse de que son siempre bien cuidado. Además, pasar la aspiradora y quitar el polvo es muy importante mantener la caspa de mascotas hacia abajo, también.
TIP!
Si sabe lo alérgenos desencadenan sus síntomas, puede tomar las medidas adecuadas para evitar o disminuir la exposición. Eliminar el polvo si se le está molestando y haciendo sus alergias llamarada
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Al leer y poner en práctica los consejos que ha leído anteriormente, se puede empezar a moverse más allá de los síntomas comunes asociados con las alergias comunes. antihistamínicos no produce somnolencia y síntomas nasales de riego, tales como Claritin son sus dos opciones principales. Recuerde que debe mantener el uso de todo, desde este artículo para deshacerse de sus alergias una vez por todas!