TIP!
Cuando vaya a nadar, quitarse el traje de baño mojado, tan pronto como haya terminado. Usted debe hacer un punto para no mantener la ropa mojada en porque hacerlo favorece el crecimiento de la levadura.
Las infecciones por levaduras son típicos en la mujer de todas las edades. La mayoría de las mujeres saben los signos y síntomas de la infección por levaduras, que son muy molestos. Los síntomas de infección por levaduras pueden ser gestionados y mantenidos bajo control con el derecho de saber cómo. Lee este artículo si desea obtener más información sobre las infecciones por hongos, o si usted tiene uno.
Siempre use ropa fresca después de la actividad física. Esto puede ser beneficioso cuando se trata de prevenir las infecciones por hongos, porque no es atrapar el calor y la humedad sobre la piel.
Las infecciones por levaduras
TIP!
Con el fin de reducir al mínimo las infecciones por hongos, mantenga su nivel de estrés bajo control. El estrés dificulta qué tan bien funciona el sistema inmunológico y que puede hacer que sea menos eficaz para hacer frente a las infecciones durante su vida día a día.
Para disminuir el riesgo de contraer una infección por levaduras, asegúrese de secarse completamente después de las duchas . El agua y la humedad pueden causar infecciones por levaduras. De hecho, son dos de las principales razones. Si no hay humedad o agua para que las bacterias prosperan en, usted no va a tener muchas infecciones por hongos.
TIP!
Si obtiene infecciones por levaduras con frecuencia, es posible que desee a reconsiderar sus productos para la limpieza del cuerpo. Cualquier artículo perfumados necesitan ser arrojado fuera.
El Lactobacillus acidophilus ingrediente es sin duda su amigo. Este ingrediente se encuentra en ciertos yogures, y puede ayudar a dejar de crecimientos infecciosas. Sólo consumir el yogur sin azúcar. El azúcar puede contrarrestar el impacto de la cultura, ya que tiende a alimentar a las bacterias.
Control de la natalidad
TIP!
A prevenir las infecciones por hongos, siempre use ropa interior de algodón. Nylon y otros materiales sintéticos mantienen la humedad, lo cual no es bueno para usted.
Manténgase alejado de los diafragmas y preservativos si ha sido el tratamiento de una infección por hongos con crema. La crema anti-hongos puede afectar la eficacia de los muchos métodos de control de natalidad. No participar en cualquier tipo de relaciones sexuales hasta que la infección se ha aclarado. Si decide no hacerlo, hable con un médico acerca de qué método anticonceptivo es más efectivo en ese momento.
TIP!
Si usted va a nadar o hacer ejercicio regularmente, asegúrese de cambiar la ropa una vez que haya terminado. Usted no debe ser relajante en la ropa sudorosa o húmeda.
Hacer yogur en un elemento básico en su dieta. Si usted siente que podría estar recibiendo una infección por levaduras, empezar a comer yogur. El acidophilus contiene devuelve las bacterias saludables para su cuerpo. Vuelva a llenar su área genital con esta bacteria saludable puede reducir en gran medida su infección, por lo que puede ir más rápido de distancia.
SUGERENCIA: Cómo evitar el uso de ropa que contienen fibras sintéticas. Estos detener la circulación del aire y mantener la humedad en la piel.
Como se ha mencionado, muchas mujeres tendrán el disgusto de hacer frente a una infección por levaduras. Esperemos que han conseguido una cierta penetración de este artículo sobre esta dolencia común que afligen a tantos. Recuerde estos consejos para ganar más conocimiento acerca de las infecciones por levaduras.