Sleep la apnea es un problema grave con varias soluciones. Ahora el reto sería encontrar esa única solución que sea eficaz para usted. Puede cambiar su estilo de vida, cambiar su dieta o cambiar sus hábitos de sueño. Si ejerció todo su esfuerzo para lograr una buena noche de sueño, pero en vano, podrá dirigirse a la farmacia y obtener un poco de pills.Those dormir over-the-counter pastillas para dormir que se puede hacer uso de sin receta son generalmente sedantes antihistamínicos. También están aprobados pastillas que su médico puede prescribir después de una consulta para dormir. Éstos incluyen el temazepam, benzodiazepina, zolpidem y zaleplo.There sigue siendo una controversia en el uso de pastillas para dormir para estimular el sueño. Las pastillas para dormir no son para todo el mundo y tiene efectos diferentes para diferentes personas. A la mañana siguiente después de tomar en algunas píldoras, uno puede sentirse vivo y entusiasta, mientras que algunas personas se sienten aturdidos e inestable. Hay algunos casos en los que los usuarios tienen en la píldora durante varias semanas y que de alguna manera podrían crear dependencia de la píldora y la píldora empezarían a perder su eficacia. Esto es realmente peligroso y puede dar lugar a insomnio de rebote. Cuando esto sucede, después que los pacientes dejaron de tomar en las pastillas para dormir apnea del sueño no volvería y sería por lo general tomar medicación adicional para tratar adecuadamente su condition.It dormir es importante tener en cuenta que las pastillas para dormir no son una solución a largo plazo a su trastorno del sueño . Se acaba de permitir que usted duerma durante un cierto tiempo. Es una solución a corto plazo y wouldn 抰 tratar la apnea del sueño son itself.There varios efectos secundarios de las pastillas para dormir, buenas y malas. Es importante consultar a su médico sobre el que somnífero a utilizar y en qué dosis. Si usted tiene una dolencia o cualquier tipo de enfermedad, asegúrese de apuntar que uno con su médico también. A menudo, el insomnio está relacionado con problemas psicológicos. Se aconseja dejar ir cualquier depresión, estrés y ansiedad antes de dormir. Siempre tenga la formación adecuada emocional cuando en la medicación de pastillas para dormir para ser eficientes y eficaces.