No ha ido en aumento la investigación con respecto a la dieta de TDAH y otros aspectos de la nutrición que pueden estar involucrados en el éxito del tratamiento de Déficit de Atención con Hiperactividad Disorder.The manejo nutricional del TDAH es un aspecto que ha sido relativamente descuidada hasta la fecha, pero los aditivos, azúcares refinados, sensibilidad a los alimentos o alergias, y las deficiencias de ácidos grasos han sido relacionados con ADHD.There evidencia creciente de que muchos niños con problemas de comportamiento son sensibles a uno o más componentes de los alimentos que pueden afectar negativamente a su behavior.We sabe que la comida tiene un tremendo impacto en los estados de ánimo. Considere la infame accidente ugar 搒? O cómo lento que uno siente poco después de consumir una gran, grasiento meal.Conversely, pensar en el estado de alerta y energía que uno siente después de comer food.As sanos resultado, modificación de la dieta está desempeñando un papel cada vez más importante en el tratamiento del TDAH y debe ser considerada como parte del tratamiento protocol.While no hay una "cura" para el TDAH, la dieta se está incluyendo cada vez más en los tratamientos del TDAH junto con los tratamientos probados por el tiempo de medicamentos (http: //www.add- treatment.com/adhd-medications.html) y las técnicas de comportamiento detectados en el programa Enfoque total para los niños (http://www.add-treatment.com/total-focus-program.html) y el Conquer ADD Para adultos ( las dietas de eliminación http://www.conqueraddadhd.com/?hop=lovehealer).The TDAH DietElimination implican la eliminación de los alimentos o ingredientes que son sospechosos de contribuir al estudio de TDAH síntomas.Es realizado en la Universidad de Eindhoven, Países Bajos, por ejemplo, investigado el efecto de una dieta de eliminación en niños de 3-7 años de edad con un diagnóstico de TDAH. La dieta de eliminación, en este caso se basa en la dieta pocos alimentos (arroz, pavo, pera y lechuga) .Según los resultados, el 62% de los niños mostró una mejoría en el comportamiento de acuerdo a la lista de Comportamiento y ADHD Rating Scale del Conner. Su conclusión es que en los niños pequeños con TDAH una dieta de eliminación puede conducir a una disminución estadísticamente significativa en symptoms.What Para EliminateEliminate productos lácteos. Esta es la restricción más importante. La leche de almendras, leche de arroz, leche de soja y son grandes alternativas a la leche de vaca. (Recuerde: la leche de vaca es para los terneros, no personas.) Beba más agua instead.Eliminate alimentos de color amarillo como el maíz y la calabaza. Los plátanos son alimentos chatarra ok.Eliminate. Si se trata de una envoltura de celofán, no comer jugo de frutas it.Eliminate porque tiene alto contenido de azúcar. Reducir la ingesta de azúcar en hasta un 90%. No chocolate, Nutrasweet, etc.Eliminate carnes procesadas. Si la carne tiene sustancias químicas mencionadas que no se puede pronunciar, no comprar alimentos fritos it.Eliminate hasta en un 90% .Eliminate toda colorante de alimentos, sobre todo rojo y yellow.Remember, hacer los cambios poco a poco uno a la vez. De esta manera se puede comprobar si el cambio ayudó o not.As siempre, trabajar con su médico cuando se trata de cualquier TDAH TDAH suplementación de la dieta diet.ADHD SupplementsA dieta implica la adición de vitaminas, minerales u otros nutrientes para compensar las deficiencias en la dieta que pueden contribuir al TDAH symptoms.At la Academia de Medicina de Pomerania en Polonia, los efectos de los suplementos de magnesio sobre la hiperactividad en los niños diagnosticados con TDAH se examinó con el fin de probar la hipótesis de que una deficiencia de magnesio puede estar implicado en la etiología de ADHD.The estudio comprendió 50 niños hiperactivos diagnosticados con TDAH, con edades entre 7-12 años, con una deficiencia de magnesio demostrado a través de los niños samples.The la sangre se les dio 200 mg /día durante seis meses. Al final del tratamiento, la hiperactividad se evaluó mediante la Escala de Evaluación de Conner'ss para Padres y Maestros, la Escala de Wender del comportamiento, y el Cociente de Desarrollo de la Libertad de Distractibility.The niños que recibieron 6 meses de la administración de suplementos de magnesio mostraron una disminución significativa de hiperactividad en comparación con el grupo control que no habían sido tratados con dieta magnesium.ADHD ExamplesIn general, la regla general es que todo lo que es bueno para el cerebro es probable que sea bueno para el TDAH. El mundialmente reconocido investigador del cerebro y el TDAH experto Dr. Daniel Amen recomienda estas sugerencias de dieta TDAH: -Comer una dieta alta en proteínas que incluye frijoles, queso, huevos, carne, frutos secos, o suplementos de proteína. Se cree que mejorar la concentración y posiblemente aumentar los medicamentos para el TDAH tiempo trabajo.-Reducir los carbohidratos simples como los dulces, jarabe de maíz, miel, azúcar, productos hechos de harina blanca, arroz blanco y papas sin los skins.-Coma más carbohidratos complejos tales como verduras, frutas (como naranjas, mandarinas, pomelos, peras, manzanas y kiwi). Comer carbohidratos complejos en la noche puede ayudar sueño. comer más ácidos Omega que se encuentran en el atún, salmón, otros peces de agua fría blanco, nueces, nueces de Brasil, y de aceitunas y aceite de canola. Los ácidos grasos omega-3 también están disponibles en forma de suplemento de aceite tales semillas de lino y aceite de onagra.