TIP!
Tratar de adoptar una dieta rica en fibra para combatir las hemorroides. Añadir alimentos con mucha fibra a su dieta.
No importa quién es usted, usted puede ser afectado por las hemorroides. Más a menudo que no, que sufren de hemorroides están en una pérdida completa en cuanto a cómo tratar la condición. Bueno, aquí, vamos a hablar de ello. Usted puede ser sorprendido por la facilidad con que se pueden manejar las hemorroides, como se muestra en el siguiente artículo.
TIP!
Puede disminuir la posibilidad de que desarrolle hemorroides externas mediante el pago de un poco de atención adicional a sus rutinas de higiene para esa área de su cuerpo. Más suave tejido de cuarto de baño es mejor que el tejido que es áspera y deja fibras atrás.
Una forma de reducir el riesgo de desarrollar hemorroides externas es practicar una mejor higiene cuarto de baño. Utilice papel higiénico que son más suaves que antes y que no dejan restos después del hecho. Mantener una caja de toallitas húmedas alrededor es también una buena idea, como es el uso de ellos después de todos los movimientos intestinales.
TIP!
A aliviar algo del dolor y la inflamación de las hemorroides brotes, trate de alternar los tratamientos con calor y frío. Al cambiar de un lado a otro del frío al calor, que están reduciendo la inflamación, mientras que también calmar el dolor.
Hay algunas opciones diferentes para la comodidad cuando tienes hemorroides. Una buena recomendación para usted es tomar un baño de asiento varias veces al día, durante unos 10 minutos cada vez. Otra forma de reducir al mínimo el dolor y la incomodidad de las hemorroides es aplicar una compresa fría en el área afectada.
Vasos sanguíneos
TIP!
Si bien puede parecer muy tonto, un cojín portátil ayudará a aliviar el dolor de hemorroides en muchas situaciones. Incluso si usted es incómodo de usar el cojín en el trabajo, todavía se puede sentar en él en casa o en el coche para ayudar a aliviar el dolor de hemorroides.
Trate de tomar Rutina si tiene hemorroides. Una posible causa de las hemorroides se debilita los vasos sanguíneos. Los flavonoides como la rutina hacen que sea más fácil para el cuerpo para absorber la vitamina C, la cual juega un papel importante en la fortificación de los vasos sanguíneos. Los mejores alimentos para comer para la rutina son verduras de hojas verdes, cebollas y cítricos. Si se toma en forma de suplemento, tomar 500 mg al día.
TIP
No hay nada que cause más picazón de las hemorroides, con excepción quizás de la varicela. Es importante no rascarse ellos, sin embargo, con el fin de evitar que se desgarre.
Si usted está teniendo un ataque de hemorroides, tenga cuidado de no dejar que estas venas hinchadas, dolorosas entran en contacto con la higiene personal productos que contienen colorantes, fragancias o aceites esenciales. La exposición a estas sustancias puede causar que las hemorroides a la picadura, ser más doloroso y hacer que el picor se intensifican.
TIP!
Con el fin de hacer que las heces más suaves, consumir alimentos que tienen mucha fibra y ser Asegúrese de beber mucha agua. Suavizando las heces puede ayudar a prevenir o aliviar las hemorroides mediante la creación de menos tensión
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Como se dijo anteriormente, muchos tipos de personas sufren de hemorroides. Sin embargo, muchas personas no son conscientes de las técnicas que debe utilizar para tratarlos. Eso es porque la mayoría de la gente no habla acerca de las hemorroides muy a menudo! por debajo del asesoramiento práctico y fácil de usar puede ser una gran manera de obtener las hemorroides bajo control.