Las infecciones por hongos afectan a muchos. Tomarse el tiempo para aprender acerca de ellos puede ayudar a las mujeres dejan de infecciones de levadura para bien. Usted encontrará una gran información en el artículo que sigue.
SUGERENCIA para alojarse lo más seco posible después de una ducha o un baño para prevenir las infecciones por hongos. El exceso de humedad en el área vaginal puede causar infecciones por hongos
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Si usted pasa tiempo en una piscina o en la sauna, siempre quite la ropa húmeda cuando haya terminado. Levadura ama a un ambiente húmedo. Después de nadar o hacer ejercicio, quítese la ropa mojada y lavar a fondo. A continuación, ponerse ropa seca.
Las infecciones por levaduras
TIP!
Para evitar las infecciones por hongos, no se duche. Si bien se podría pensar que está limpiando a sí mismo, su cuerpo sabe cómo mantenerse natural y equilibrado.
Para evitar la exacerbación de una infección por levaduras, seque completamente después de bañarse. El agua es un ingrediente clave en las infecciones por levaduras. La levadura no puede crecer si no hay agua; Por lo tanto, usted tendrá menos infecciones por hongos.
TIP!
Si usted sufre de infecciones por hongos que ocurren regularmente, piense en el aumento de su consumo de yogur. El yogur contiene cultivos probióticos beneficiosos y que pueden ayudar a su cuerpo a combatir el desequilibrio y le proporcionará una flora vaginal sana.
Las duchas vaginales es una palabra de cuatro letras para una persona que sufre de levadura. Aunque es probable que piense que la ducha vaginal es una buena manera de limpiar su área genital, es importante darse cuenta de que el cuerpo humano tiene sus propios mecanismos de auto-limpieza que son delicadamente equilibrado. Al influir en el equilibrio natural de la zona, puede ser más propensos a las infecciones por hongos. Es suficiente para limpiar con agua y jabón la zona.
TIP!
Tome un baño con un par de tazas de vinagre de sidra de manzana se añade al agua. El vinagre ayuda a que sus niveles de pH entran en equilibrio, y eliminará sus infecciones por levaduras.
Evitar los productos que están perfumados o irritante. Hay muchas mujeres que usan duchas vaginales y peelings corporales. Estas cosas pueden causar irritación vaginal y pueden afectar la lubricación natural de la zona. Cuando se cambia el equilibrio químico natural de la vagina, que lograr un mayor riesgo de infecciones por hongos. Trate de cumplir con los únicos productos que son suaves y diseñado para ser utilizado en esa zona del cuerpo.
TIP!
Ajo y el yogur son alimentos valiosos que ayudan a eliminar las infecciones por hongos. El ajo puede ayudar en el retraso o la prevención de las infecciones por levaduras.
Evitar el uso de cualquier cosa con olor cerca de su vagina. aerosoles perfumados y jabones pueden ser irritantes y aumentar sus probabilidades de contraer infecciones por hongos. Nunca se debe hacer uso de tampones perfumadas o toallas sanitarias, ya que están en la proximidad más cercana a la zona crítica. Además, no usar el papel higiénico con tintes de color.
Las infecciones por levaduras
TIP!
Si una infección por levaduras se realiza cada vez que reciba un periodo, comienzan a ser proactivo . Antes de su período, tome una tableta acidophilus.
Las infecciones por hongos son algunas de las cosas más incómodas que una mujer puede experimentar. Toda esperanza no se pierde en la batalla, sin embargo. Hay muchas maneras de prevenir las infecciones por hongos, así como hacer frente a los síntomas de la dolencia. Utilizar el asesoramiento compartido aquí para ganar la batalla contra estas infecciones.