¿Suena esto como usted
¿Ha vivido a través de un evento aterrador y peligroso
A veces, de repente, me siento como el evento que está ocurriendo de nuevo?? de nuevo.
yo nunca se sabe cuándo ocurrirá esto.
tengo pesadillas y malos recuerdos del evento aterrador.
me quedo lejos de los lugares que me recuerdan el evento.
yo salto y me siento muy molesta cuando algo ocurre sin previo aviso.
tengo dificultades para confiar o sentirse cerca de otras personas. Me enojo muy fácilmente.
Me siento culpable porque otros murieron y yo vivimos.
Tengo problemas para dormir y mis músculos están tensos.
Si se pone una marca en la casilla junto a algunos de estos problemas, es posible que tenga el trastorno de estrés postraumático (TEPT).
trastorno de estrés postraumático es una enfermedad real que necesita ser tratado.
Muchas personas que han pasado por una experiencia aterradora. No es su culpa y usted no tiene que sufrir.
Lea este folleto y aprender cómo conseguir ayuda. Usted puede sentirse mejor y continuar con su vida!
1. ¿Qué es el trastorno de estrés postraumático (TEPT)?
trastorno de estrés postraumático es una enfermedad real. Las personas pueden padecer de TEPT después de vivir una experiencia inquietante y aterrador. Puede ser tratada con medicamentos y terapia
Usted puede obtener trastorno de estrés postraumático después de haber sido:.
violadas o abusadas sexualmente
Hit o perjudicados por alguien de su familia
Una víctima de un crimen violento
En un avión o un coche de choque
En un huracán, un tornado, o un incendio
En una guerra,
En un evento en el que pensé que podría morir o después de haber visto a ninguno de estos eventos. Si usted tiene trastorno de estrés postraumático, que a menudo tienen pesadillas o pensamientos de miedo acerca de la experiencia que pasó por. Uno trata de mantenerse alejado de cualquier cosa que le recuerde a su experiencia.
Usted puede sentirse enojado e incapaz de confiar o la atención acerca de otras personas. Siempre se puede estar al acecho de peligro. Usted puede sentirse muy molesto cuando algo ocurre de repente y sin previo aviso.
2. ¿Cuándo comienza el PTSD y cuánto tiempo dura?
Para la mayoría de la gente, el PTSD comienza dentro de unos tres meses después del evento. Para algunas personas, las señales de PTSD no aparecer hasta años más tarde. El TEPT puede afectar a cualquier persona a cualquier edad. Incluso los niños pueden tener.
Algunas personas mejoran después de seis meses, mientras que otros pueden tener la enfermedad durante mucho más tiempo.
3. ¿Soy la única persona con esta enfermedad?
n. No estas solo. En cualquier año, 5,2 millones de estadounidenses tienen trastorno de estrés postraumático.
4. ¿Qué puedo hacer para evitarlo?
hable con su médico acerca de la experiencia que le molestan.
Informe a su médico si usted tiene recuerdos de miedo, si se siente triste, si tiene problemas para dormir, o si usted está enojado todo el tiempo.
Informe a su médico si estos problemas le impiden realizar actividades cotidianas y vivir su vida. Es posible que desee mostrar a su médico este folleto.
Puede ayudar a explicar cómo se siente. Pregúntele a su médico para un chequeo para asegurarse de que no tiene otra enfermedad diferente. Pregúntele a su médico si él o ella ha ayudado a las personas con trastorno de estrés postraumático. entrenamiento especial ayuda a los médicos a tratar a las personas con trastorno de estrés postraumático. Si su médico no tiene capacitación especial, pregunte por el nombre de un médico o consejero que sí.
Obtener más información. Llame 1-866-615-6464 tener información gratuita por correo.
Usted puede sentirse mejor.
5. ¿Qué puede hacer un médico o consejero para ayudarme?
médico le puede dar medicamento para ayudarle a sentirse menos asustado y tenso. Se puede tomar un par de semanas para que el medicamento funcione.
Hablando con un médico o consejeros especialmente entrenado ayuda a muchas personas con trastorno de estrés postraumático. Esto se llama "terapia". La terapia puede ayudar a trabajar a través de su experiencia terrible. Esta es la historia de una persona:..
"Después me atacaron, me sentí miedo, deprimido y enojado todo el tiempo que no podía dormir o comer mucho Incluso cuando traté de dejar de pensar en ello, todavía tenía pesadillas terribles y los recuerdos.
"yo estaba confundido y no sabía a dónde ir en busca de ayuda. Un amigo me dijo que llamar al médico. Mi médico me ayudó a encontrar un médico especialista que sepa de trastorno de estrés postraumático.
"He tenido que trabajar duro, pero después de algunos medicamentos y la terapia útil, estoy empezando a sentir como yo mismo otra vez. Estoy contento de haber hecho que la primera llamada a . mi doctor "
Recuerde - puede obtener ayuda ahora:
Hable con su médico acerca del evento y sus sentimientos al respecto
Llamada 1-866-615-6464.. Es una llamada gratis. Obtendrá información gratuita sobre el TEPT enviado por correo.