El acné es una condición muy común de la piel, y en algunos casos los productos químicos utilizados para el tratamiento puede dañar aún más la piel. Estos son algunos consejos que le ayudarán a curar su acné: No fregar o rubbing.You no pueden fregar su acné ausente. De hecho el lavado abrasivo o frecuente puede conducir a la piel seca y el acné irritado. Su piel responda mejor a la amable atención. Lave la cara no más de dos veces al día con un limpiador suave y acariciar su piel seca con una toalla limpia. Si hace ejercicio duro y sudar mucho es posible que desee para lavarse la cara afterwards.Don't pop pimples.Don't pop o exprimir las espinillas, ya que podría conducir a la inflamación y la infección. También podría empujar los materiales infectados profundamente en la piel y crear más hinchazón. Exprimir las espinillas que hacen estallar o podrían conducir a cicatrices permanentes en el face.Breathe deeply.It es recomendable respirar profundamente cuando se sienta estresado. Los médicos han descubierto que existe una relación directa entre el estrés y el acné. Los estudios han demostrado que hay un aumento de cantidad de producción de andrógenos cuando una persona está bajo estrés. No sólo el estrés mental, sino física como las alergias, la cirugía etc podría activar la producción de andrógenos. Cuando andrógenos se activa las glándulas sebáceas bombea más aceite /sebo conduce a acne.Use honey.Apply una máscara de miel una vez a la semana. La miel es considerado como un desinfectante y también tiene propiedades medicinales que se cree para curar defectos de menor importancia. Tiene las propiedades de la destrucción de las bacterias presentes en el skin.Pay amable atención a su piel.Utilice un limpiador suave no más de dos veces al día y suavemente lavar y secar la piel. Aplicar una noncomedogenic (no obstruye los poros) sunscreen.Patience es un paciente virtue.Be. La recuperación toma tiempo. Desafortunadamente esto no sucede durante la noche. Los resultados se observan generalmente en unas pocas semanas, pero pueden tardar hasta 8 semanas o más. No se deje tentar por las promesas durante la noche. Así que dar a su tratamiento del acné a la lucha contra el acné medicamentos chance.Use sunscreen.Many contienen ingredientes que pueden hacer que su piel más sensible a la luz solar y la luz ultravioleta de las cabinas de bronceado. Lea las instrucciones de la etiqueta, evitar las cabinas de bronceado, y utilizar siempre un protector solar con un SPF de al menos de 15. La exposición al sol en realidad puede irritar el acné, incluso si no está usando un medicamento para el acné. Así que no se hacen tomando el sol una parte de su estilo de vida y usar siempre sunscreen.More no es better.If usa más medicamento para el acné que la indicada por su médico en realidad se puede empeorar su acné. Muchos tratamientos para el acné de venta libre contienen ingredientes activos como el peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Demasiado de cualquiera de estos puede causar que su piel se vuelva excesivamente seca o irritada. Puede tomar tiempo para su piel para adaptarse a los nuevos medicamentos. Recuerde que puede tomar hasta 8 semanas para cualquier medicamento para el acné tener un efecto notable. Use el medicamento exactamente como se lo indique su médico y si usted no ve una mejora dentro de 8 semanas de hablar con su dermatologist.Use sólo products.When noncomedogenic compra de cosméticos, protector solar u otros productos para el cuidado de la piel, asegúrese de que la etiqueta dice no comedogénico. Estos productos, así como los etiquetados nonacnegenic, no va a obstruir los poros y por lo tanto no causará o hacer su acné de los rub.Headbands y sombreros worse.Here puede agravar el acné, ya que se frotan contra su frente. Trate de evitar estas cosas cuando possible.Don't toque de su face.It sorprendente la frecuencia con que tocamos nuestras caras durante un día normal. Nuestras manos tienen aceite en ellos y por supuesto, también de las bacterias, los cuales pueden empeorar el acné. Por lo tanto evitar tocarse la cara o se inclina la barbilla en la mano. Asegúrese de que otros objetos que entran en contacto con la cara como teléfonos celulares, receptores de teléfono, gafas, etc son clean.Wash su face.It es recomendable lavarse la cara por lo menos dos veces al día con jabón a base de azufre. Una vez cuando se despierta una y otra vez cuando se va a la cama. No frote; sólo le dan un toque suave. Lavarse la piel una y otra vez creará más problemas que ayuda you.Cut su hair.If tienes el pelo largo, es aconsejable hacerlo corto. Su cabello contiene el aceite y cuando se mueve, las partículas de polvo se mezclan con su cabello y cuando el pelo se golpea en la cara o en el cuello o en la frente o la zona afectada, la situación podría empeorar. También lavarse el pelo en un frutas basis.Eat diarias y vegetables.Eat un montón de frutas y verduras frescas lotes daily.Drink de water.drink al menos 8 vasos de agua al día. El agua ayuda en la limpieza y la hidratación de la piel y mantener su health.Change general pillowcase.Wash o cambiar su funda de almohada cada day.Exercise.Exercise moderadamente ya que ayuda en la circulación sanguínea y ayuda a eliminar toxins.Review su environment.Pollution, grasa en el aire (por ejemplo, como en un restaurante de comida rápida), ropa irritante - todos estos pueden agravar el acné. No siempre es posible evitar todos los diversos irritantes que pueden contribuir a su acné. Puede, sin embargo, tomar decisiones educadas que pueden ayudar a minimizar su impacto. Afloje apretado, ropa irritantes o encontrar telas que respiran mejor y no agravar el acné.