Feliz Año Nuevo - Un artículo sobre la fibromialgia Opciones de tratamiento en: http://www.back-fibromyalgia-pain.com/
Fibromyalgia Opciones de tratamiento
A continuación se muestra una visión general de las diversas opciones de tratamiento fibromialgia disponible para el paciente.
La acupuntura
La acupuntura se deriva de la filosofía china de la energía que fluye en los meridianos que se encuentran debajo de la piel. los desequilibrios de energía en estos meridianos se utiliza para el diagnóstico de la enfermedad. Acupunturistas insertan agujas muy finas en la piel para equilibrar la energía como en el tratamiento del dolor de la fibromialgia. La acupuntura se utiliza a menudo para ayudar a controlar el dolor y es beneficioso para el tratamiento del dolor en el tratamiento de la fibromialgia.
alopática
Por lo general los médicos alopáticos recomiendan los siguientes medicamentos para los pacientes con síntomas de la fibromialgia:
Las drogas no esteroides anti-inflamatorios (AINE? S) - Estos over-the-analgésicos de venta libre pueden aliviar el dolor y la rigidez? causado por la fibromialgia, sin embargo, su eficacia varía con los individuos.
Los antidepresivos - Estos medicamentos se prescriben a los pacientes con depresión. El medicamento afecta los niveles de serotonina en el cerebro.
relajantes musculares -? Si relajantes musculares se toman antes de dormir, pueden ayudar a reducir el dolor y los espasmos.
Narcóticos - Los médicos no suelen recomendar los narcóticos para el tratamiento de FMS, debido al potencial de dependencia y la adicción.
quiropráctico
El tratamiento quiropráctico se basa en la premisa de que restringe el movimiento en la columna vertebral puede conducir a la reducción de la función y el dolor. ajuste espinal (manipulación) es una forma de terapia de un quiropráctico utiliza para tratar la movilidad de la columna restringida. El objetivo es restablecer el movimiento de la columna y, como resultado, mejorar la función, la disminución del dolor. La manipulación no tiene que ser fuerte para ser eficaz. Un quiropráctico también puede utilizar el masaje del tejido blando en el tratamiento de la fibromialgia, estirando los músculos que se acortan o en espasmo.
dieta y la nutrición
Un Tratamiento fibromialgia dieta natural y una nutrición equilibrada fibromialgia puede ser útil para contrarrestar el estrés, la eliminación de toxinas del cuerpo, y restaurar el equilibrio natural de nutrientes. medicina homeopatía, productos de fibro-ayuda, ayudar a los pacientes por la lucha contra el estrés, la sustitución de las deficiencias, y apoyar el sistema inmunológico. Se recomienda a los pacientes que limiten la cantidad de azúcar; cafeína; alcohol; y fritos, alimentos procesados y grasas consumidas. Estas sustancias se han mostrado irritan los músculos y el estrés del sistema de aumento del dolor de FM. Incluso para aquellos pacientes que no tienen alimentos desencadenantes graves o alergias, comer una dieta saludable puede tener beneficios a largo plazo en el tratamiento de la fibromialgia. Que complementa la dieta actual con mayores cantidades de frutas y verduras crudas o ligeramente cocidas, y la sustitución de las carnes con alto contenido de grasas de pescado o aves magras, también son prácticas beneficiosas.
Ejercicio
Fibromialgia El ejercicio es uno de los remedios más potentes en el tratamiento de la fibromialgia. El aumento de la evidencia científica ha demostrado que el ejercicio durante un mínimo de 20 minutos al día ayudará a los pacientes con fibromialgia como un tratamiento de la fibromialgia natural. El ejercicio se convierte en un componente clave en la curación de pacientes con Síndrome de FM debido a una rutina diseñada adecuadamente mejorará los tejidos del cuerpo, disminuir el dolor y aumentar la movilidad. El programa de ejercicios fibromialgia debe ser lenta y gradual. El objetivo es mejorar la salud en general, mientras que la disminución de los síntomas de FM.
La homeopatía
La palabra homeopatía (homeopatía o) se deriva de las palabras griegas 揾 omoios? es decir, ike 搇? o imilar 搒? y 損 Athos? es decir, uffering 搒? o 攄 NFERMEDAD? Homeopatía es un sistema de la terapéutica médica para el tratamiento basado en el principio de imilae 搒? O imile 搒.?揇 NFERMEDAD se elimina a través de remedios capaces de producir síntomas similares.? El principio es que ciertas sustancias (hierbas, minerales, sales inorgánicas y otros materiales orgánicos, etc.) en toda su fuerza producen los mismos síntomas que tiene una enfermedad conocida, y que esas mismas sustancias cuando "potentizada" (o diluido y vigorosamente agitada ) puede proporcionar alivio de los mismos síntomas. diluciones y sucusiones de una sustancia particular tituladas a menudo puede ser el medio para el tratamiento de la fibromialgia. Hoy en día, a diferencia de las sustancias nutricionales, homeopatía sustancias se consideran medicamentos, reconocidas como entidades poderosas que permiten a las demandas médicas específicas que se realizan sobre ellos.
terapia del masaje
El masaje implica el uso de diferentes técnicas de manipulación para mover los músculos del cuerpo y los tejidos blandos. Terapia de masaje tiene como objetivo mejorar la circulación en el músculo, lo que aumenta el flujo de nutrientes, eliminación de productos de desecho. El masaje puede relajar los músculos, mejorar el rango de movimiento en las articulaciones, y aumentar la producción de analgésicos naturales del cuerpo. A menudo ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad de los afectados por los síntomas de dolor.
naturopática
Los médicos de medicina naturopática son educados con el mismo plan de estudios de medicina general como médicos alopáticos tradicionales, pero también estudian terapias naturales tradicionales que enfatizan los cambios de estilo de vida, prevención de enfermedades y bienestar óptimo. Realizan exámenes físicos, pruebas de laboratorio, exámenes ginecológicos, evaluaciones nutricionales y dietéticas, análisis metabólico, y las pruebas de alergia. Ellos pueden ordenar pruebas de diagnóstico, así como incorporar una amplia variedad de agentes terapéuticos para el tratamiento de la fibromialgia naturales natural. .
La osteopatía
Los osteópatas tienen licencia para realizar muchas de las mismas terapias y procedimientos médicos tradicionales como alopáticos. Un área en la osteopatía difiere de la medicina convencional - pero es similar a la medicina Chiropractic - es en el uso de la manipulación para hacer frente a problemas en las articulaciones y de la columna vertebral. Esto es beneficioso en el tratamiento de los síntomas de fibromialgia
Fisiatría
Los médicos que se especializan en medicina física y rehabilitación se llaman fisiatras. Los médicos de Fisiatría se especializan en el diagnóstico y tratamiento de pacientes en 3 áreas principales de atención médica: las lesiones musculoesqueléticas y síndromes de dolor, Electrodiagnostic Medicina, y la rehabilitación de pacientes con discapacidades físicas severas.
Fisioterapia
La terapia física es una profesión sanitaria que ayuda al paciente a restablecer el uso de los músculos, los huesos y el sistema nervioso. Los fundamentos de la profesión de terapia física incluyen el uso de modalidades como el hielo, calor, ultrasonidos y estimulación eléctrica. Los ejercicios terapéuticos, masaje terapéutico, la terapia manual y terapia hidroterapia-acuáticos son todos usados para el alivio del dolor y el tratamiento de la fibromialgia.
Cuidado Personal
Auto Care es fundamental en el tratamiento del síndrome de fibromialgia. ? Algunos consejos importantes para el cuidado personal:
reducir el estrés - Evite o limite el exceso de ejercicio y el estrés emocional. Dar tiempo para relajarse todos los días la práctica de técnicas de reducción de estrés, tales como ejercicios de respiración profunda o la meditación para el tratamiento FMS. Sueño - La fatiga es uno de los principales síntomas de la FM, dormir lo suficiente es esencial. Además de la asignación de suficiente tiempo para dormir, entrar en una rutina de dormir y despertarse a la misma hora cada día. Tome siestas cortas para restaurar la energía en el cuerpo. Ejercicio fibromialgia - El ejercicio regular le ayudará a mejorar los síntomas de dolor crónico. Estiramientos, técnicas óptimas de postura, y las prácticas de relajación también son útiles.
Estimulación - Mantener un equilibrio en las actividades diarias. Si demasiado se hace en un día bueno, tener tiempo libre al día siguiente, y el resto para evitar malos días.
La nutrición y estilo de vida saludable - Coma una dieta balanceada, limitar el consumo de cafeína y alcohol, descansar lo suficiente, hacer ejercicio regularmente, y hacer una actividad de ocio que es agradable y satisfactoria como un tratamiento completo FIBRO.