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Té de energía - Cómo hacer tu propia bebida deportiva

He estado explorando alternativas a los deportes comerciales y las bebidas de proteína durante un tiempo. La razón se debe a que casi todas las bebidas energéticas y bebidas de la proteína en el mercado están llenos de edulcorantes y aditivos artificiales. No sé ustedes, pero yo no pienso beber cualquier cosa que contiene ingredientes artificiales en un momento en que su cuerpo necesita los nutrientes más se va a beneficiar a corto plazo y, definitivamente, no mucho term.Here es cómo hacer que la energía del té Este té se puede utilizar para cualquier persona y no sólo los atletas. Uno de los ingredientes principales es la gelatina, gelatina de carne de vacuno es la opción preferida, pero a menos que viva en el U.S.A. que puede ser difícil de conseguir. En el momento de escribir esto, no tengo conocimiento de cualquier persona en el E.U. venta de gelatina de carne de vaca. Si cualquiera que lea esto sabe cualquier persona que suministra gelatina de carne de vaca en Europa por favor envíeme un email.To hacer té Poder disolver una a dos cucharadas al ras de los Grandes Lagos de gelatina por taza de agua hirviendo. Si lo prefiere, puede mezclarlo con un poco de agua a temperatura ambiente antes de la adición de la ebullición water.You puede dar sabor a té con jengibre; el jengibre es una hierba anti-inflamatorio natural. O puede utilizar la menta té de hierbas o ambos. También puede agregar media cucharada de aceite de coco con cada tea.On otro lado que no es necesario hacer bien, sólo puede beber directamente. Té de potencia se puede consumir 3 veces al día y una manera de hacerlo conveniente es hacer un termo con 3 tazas en la mañana y beberlo durante todo el té day.Power construye fuertes y poderosos ligamentos, tendones, cartílago y músculo. También puede ayudar a mejorar el poder mental y emocional. El té es proteína completa y rica en aminoácidos, su cuerpo será capaz de absorber y aprovechar al máximo todos it.If es un atleta magra en un entrenamiento intensivo puede añadir 2 cucharaditas de dextrosa por taza de Tea.Thanks eléctricas el Dr. Oliver acantilado de la información para compilar este artículo. (C) Copyright - Anthony Chapman, Todos los derechos reservados a nivel mundial. Usted tiene permiso para publicar este artículo en sus sitios web, publicaciones electrónicas o publicación electrónica, siempre y cuando la pieza se utiliza en su totalidad incluyendo la caja del recurso, todos los hipervínculos (hacer clic en HTML) y las referencias e información de derechos de autor.

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