A dieta cetogénica es una especie única de dieta que es muy baja en carbohidratos. Además, se conocen como dietas "cetosis". Como usted puede saber, alimentos ricos en carbohidratos se clasifican como bodys fuente principal de energía. Estos se descomponen y la energía real a continuación, se utiliza para el funcionamiento diario de su cuerpo. En el caso de que disminuir su consumo de carbohidratos en exceso, se puede morir, porque no hay ninguna energía para las funciones normales del cuerpo. Afortunadamente, el cuerpo es lo suficientemente inteligente como para estar al tanto de lo que debe hacer. Si su cuerpo se siente en peligro por una ingesta insuficiente de hidratos de carbono, comienza inmediatamente en busca de la energía por la quema de la grasa almacenada. Con un poco de suerte, usted está comenzando a averiguar lo que estamos hablando. Realmente es razonable que cualquier plan de dieta que hace que su cuerpo para descubrir y consumir la grasa corporal para obtener energía le permitirá a perder peso. Todo esto está muy bien, siempre y cuando no se olvide de la antigua norma fundamental, que las calorías deben salir a las calorías menos igual in.Some personas les preocupa que los programas de dieta cetogénica son, de hecho, no es bueno para ti. Son en verdad, no es peligroso, y una gran cantidad de personas se confunden tanto con la palabra cetogénica y cetoacidosis. La cetoacidosis es extremadamente perjudicial y sólo ocurre en las personas que tienen diabetes, cuando la cantidad de azúcar en su torrente sanguíneo sale de control. Obviamente, no nos gusta confundir estos 2 términos. La buena noticia es que la cetosis es realmente un proceso totalmente sano, útil para la prevención de enfermedades, así como reduction.Many peso, se han realizado muchos estudios importantes para examinar la verdadera relación de una dieta cetogénica para la reducción de peso. Las personas de estos estudios han señalado que sus apetitos estaban bajo control, mientras que el consumo de una dieta cetogénica. Esto se debe a que los programas de dieta cetogénica suelen ser bastante pesado en proteínas. La proteína se muestra para que la gente se sienta lleno por lo que los planes de dieta cetogénica a controlar el apetito. Por otra parte, los investigadores han encontrado que las personas que comen algún tipo de régimen de dieta baja en grasa tuvo que suprimir activamente su consumo de calorías, mientras que las personas que la ingestión de un régimen de dieta baja en carbohidratos obtuvo los mismos resultados que aquellos en el grupo bajo en grasa pero no tuvimos que activa supervisar su intake.You calorías tiene que ser un poco prudente con muchas diferentes dietas bajas en hidratos de carbono - que a menudo incluyen demasiada grasa saturada que se considera saludable. A pesar de esto, también hay los puntos positivos: mucho mejores números trygliceride, mucho mejores números de HDL y mucho mejores estudios resistance.Scientific insulina muestran que los niños que tienen epilepsia puede un régimen dietético cetogénica es una gran cosa. Se ha encontrado que los niños con epilepsia, al comer una dieta baja en carbohidratos, tienen convulsiones menos frecuentes. Un estudio en particular mostró que el 38% de los niños en una dieta cetogénica tuvo una reducción del 50% en la frecuencia de sus crisis, mientras que el 7% de los niños adquirió más de un 90% reduction.Certainly, la mayoría de las personas nunca han oído hablar de estos "cetogénica "Los programas de dieta de tipo. El plan de alimentación de Aitkin que saben. Sin embargo, los hidratos de carbono de bajo Aitkin y son casi los mismos planes de dieta. Usted debe informar desafiante a sí mismo más acerca de los planes de dieta cetogénica si usted está buscando una manera positiva para soltar algo de peso rápidamente .------ Si realmente quiere perder peso, usted necesita para comprobar Jims secreto de la dieta. Este hombre siguió un plan de dieta rica en proteínas para bajar de peso que perder una tonelada de peso e incluso si su una mujer también sabe un plan de dieta rica en proteínas para las mujeres.