Cada uno tiene un historial médico único y diferentes dolencias físicas sin embargo, hay algunas cosas que cada uno puede hacer para mantenerse saludable. Para empezar, asegúrese de obtener un examen físico anual y abastecen y mantienen su medicamento chest.Today el "examen físico anual" se está convirtiendo cada vez más rutinaria. Cada año más personas ven la sabiduría de "ver a su médico antes de enfermarse." La mayoría de las autoridades de salud están de acuerdo que un buen examen físico debe incluir, en primer lugar, una historia clínica completa del paciente y la información médica pertinente acerca de su familia . Por lo general, su médico personal - o el grupo o la clínica a la que se vaya - toma una historia tan en su primer examen físico visit.The sí mismo puede variar de un médico a otro o de un grupo a otro. A veces, el examen completo se da al mismo tiempo. Otros médicos pueden preferir dos o tres visitas para completar la siguiente rutina checkup.The con frecuencia se recomienda para un chequeo anual completo: La historia clínica; la presión arterial, el pulso, la temperatura; examen del cuerpo para el crecimientos e hinchazones; oídos, los ojos, la nariz, los exámenes de garganta y la boca; corazón y los pulmones (por el estetoscopio y el golpeteo); examen de órganos masculinos; el recto comprobar; examen de los órganos femeninos y tinción de Papanicolau (para detectar el cáncer), examen de mama; comprobación de los reflejos (prueba de martillo); análisis de sangre; análisis de orina; radiografía de pecho; electrocardiograma; heces specimen.Such un examen general cubre la salud general del paciente y controles para el corazón y los trastornos circulatorios; el cáncer y otras anomalías; defectos nerviosos; infecciones; la tuberculosis, la diabetes, las úlceras, anemia y otras enfermedades que pueden ser present.You botiquín es también muy importante. La casa botiquín adecuado abastecimiento en realidad se compone de dos segmentos. Una consiste en equipos y suministros generalmente pertinentes al tratamiento de primeros auxilios. El otro segmento por lo general consiste en un par de ayudas para el hogar para el tratamiento de las listas illnesses.Check para los botiquines son numerosos. La mayoría de ellos son cuidadosamente investigados y con autoridad, recomendó. Todos ellos son similares hasta el punto de ser casi encuesta identical.A de las muchas listas y las sugerencias de los médicos y otras fuentes de información autorizada producirá la mayor parte de los siguientes puntos de control para su botiquín. Sin embargo, como regla general, su botiquín debe incluir algodón absorbente, vendas adhesivas, cintas adhesivas, crema antiséptica (por raspaduras, quemaduras, cortes), ungüento para quemaduras, bastoncillos de algodón, vendas rollo, espíritus de ampollas de amoníaco, de las vías respiratorias en forma de S ( para la respiración artificial), gasas estériles, antídoto universal (para el envenenamiento - desde su farmacéutico) para mantener su botiquín en buena forma, echa un vistazo a estas palabras de sabiduría:. - verificar recetas que las preparaciones Tablet keep.- por lo general son buenas hasta que se muestran signos de Soluciones disintegration.- por lo general se pueden usar siempre y cuando se mantengan clara, sin cambios en el color y libre de suspensiones residue.- duran mucho tiempo. Siempre agite bien antes de vitaminas y medicamentos milagrosos using.- están mejor en el refrigerador. Mantenga todos estos medicamentos en un lugar seco, fresco y fuera del LUZ.- brillante Bote la botella con la etiqueta faltante. Fecha etiquetas cuando se compran, tenga en cuenta lo que el medicamento es para, y para Check whom.- con su farmacéutico acerca de la estabilidad de los medicamentos sobre los cuales es posible que doubtful.- Mantener el botiquín fuera del alcance de children.Neglecting buena medicina de mantenimiento del gabinete podría resultar en usted o un miembro de su familia se enfermen. Desde el punto de tener un botiquín de todo es el bienestar, prestar atención a lo que está sentado en su estantería de baño.